Controla y combate el estrés con eficacia.Instrucciones fáciles de poner en práctica
Editorial EQUIPO DIFUSOR DEL LIBRO, E.D.L.
España peninsular
El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenis...
Leer más...- Editorial EQUIPO DIFUSOR DEL LIBRO, E.D.L.
- ISBN13 9788495593818
- ISBN10 8495593815
- Tipo LIBRO
- Páginas 256
- Colección O.VARIAS #
- Año de Edición 2017
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Stress/relajaciónControla y combate el estrés con eficacia.Instrucciones fáciles de poner en práctica
Editorial EQUIPO DIFUSOR DEL LIBRO, E.D.L.
El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenis...
España peninsular
Detalles del libro
El estrés es algo inevitable en la vida actual. Sus consecuencias, tanto físicas como psicológicas, suponen una lacra social, pero se trata de algo que podemos controlar mucho mejor de lo que imaginamos. Los doctores Ed Boenisch y Michele Haney han enseñado a miles de personas a controlar su estrés con eficacia. Sus herrami entas e instrucciones, descritas con todo detalle en esta obra, son fáciles de poner en práctica y gracias a ellas todos podemos beneficiarnos de un alivio inmediato de las secuelas provocadas por esta epidemía moderna, así como experimentar una mejora a largo plazo de nuestra vida, que ganará en sentido, equilibrio y salud.