Però els protagonistes d’aquest llibre no són ells, sinó les persones que no es cansen de defensar els drets dels ciutadans: veïns que lluiten pel seu barri; pallassos amb nas vermell als hospitals de nens; una antiga regidora amiga dels ocupes i amb pocs amics a l’Ajuntament; ciutadans que compren la fruita i la verdura en cooperatives de consum; metges que acompanyen persones amb malalties mentals o sida; un antic guerriller que ara viu a Barcelona i treballa a favor de la pau... 

«Aquest llibre parteix de la idea que la dignitat és tenir cobertes les necessitats materials, socials, culturals i ambientals que tot ésser humà mereix. I ho fa des de vivències individuals, des d’accions socials i des de la demostració de moltes voluntats col·lectives. A més, les autores ens obren la porta a suggeriments i recomanacions útils no tant sols per la informació, sinó també per afavorir la nostra implicació personal en problemes que són de tots.» 
Del pròleg d’Arcadi Oliveres.