Práctica de la preparación física

47,00

Sin impuestos: 45,19

Autor/es
H.M. Dantas, Estélio
ISBN13
9788499100838
ISBN10
849910083X
Tipo
LIBRO
Páginas
453
Año de Edición
2012
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica
Editorial:
PAIDOTRIBO
Disponibilidad:
Consulte disponibilidad

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Esta obra, de carácter eminentemente práctico presenta los métodos de entrenamiento, da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista.
El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del entrenamiento físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.

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