100 Consejos para que los adolescentes duerman bien
Editorial EDICIONES LECTIO
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- Editorial EDICIONES LECTIO
- ISBN13 9788416012107
- ISBN10 8416012105
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección Cien x 100 #
- Año de Edición 2014
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Sueños100 Consejos para que los adolescentes duerman bien
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Detalles del libro
Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.
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