Cesta de la compra

Adiós a la culpa. La magia del perdón

Autor Gerald G. Jampolsky

Editorial EDITORIAL GAIA

Adiós a la culpa. La magia del perdón
-5% dto.    14,00€
13,30€
Ahorra 0,70€
Disponible online, recíbelo en 24/48h laborables
Envío gratis a partir de 19€
España peninsular

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos ...

Leer más...
  • Editorial EDITORIAL GAIA
  • ISBN13 9788484457398
  • ISBN10 8484457397
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 288
  • Colección Psicoemoción #
  • Año de Edición 2000
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica
  • Audiencia General / "Trade"

Adiós a la culpa. La magia del perdón

Autor Gerald G. Jampolsky

Editorial EDITORIAL GAIA

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos ...

-5% dto.    14,00€
13,30€
Ahorra 0,70€
Disponible online, recíbelo en 24/48h laborables
Envío gratis a partir de 19€
España peninsular

Detalles del libro

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental.
¿Qué pasaría, entonces, si soltáramos el miedo y la culpa? La transformación podría resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepción sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo Adiós a la culpa propone catorce lecciones que explican:
? Cómo acallar al ego, que genera miedo y culpa.
? Cómo recibir y dar amor verdadero.
? Cómo dejar de juzgar a los demás y, en consecuencia, dejar de juzgarnos a nosotros mismos.
? Cómo escuchar nuestra voz interior para recibir apoyo y guía.
? Cómo perdonar a otras personas de modo que la soledad y la separación se transformen en meras ilusiones del pasado.

Donde hay miedo, no hay amor.
Donde hay amor, no hay miedo.
Aprende a soltar las cargas del pasado y vive desde el amor.

El perdón sana nuestras relaciones con los demás y nos reconecta con la fuente del amor universal que habita en nuestro corazón, tal y como han indicado un gran número tradiciones y maestros espirituales a lo largo de los tiempos.
Jampolsky nos propone reconciliarnos con nuestro ser y descubrir sus dones, y nos advierte del extendido error de buscar siempre fuera de nosotros la plenitud y la felicidad que en realidad emanan de nuestro interior. Nos invita a recurrir al perdón para liberarnos de las cargas del pasado y nos anima, sobre todo, a soltar la culpa y el miedo, que no hacen más que separarnos de los demás, para cultivar así la paz interior como prioridad y guía en la vida.

Gerald G. Jampolsky, licenciado por la Universidad de Stanford, es psiquiatra infantil y de adultos, autor y coautor de 17 libros, fundador del primer centro de sanación de Attitudinal Healing ?presente hoy en día en numerosos países? y cofundador de Attitudinal Healing International.