Cesta de la compra

Anatomía funcional del yoga

Autor David Keil

Editorial PAIDOTRIBO

Anatomía funcional del yoga
-5% dto.    43,00€
40,85€
Ahorra 2,15€
No disponible, consulte disponibilidad
Envío gratis
España peninsular

La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar c...

Leer más...
  • Editorial PAIDOTRIBO
  • ISBN13 9788499106786
  • ISBN10 8499106781
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 384
  • Colección YOGA #
  • Año de Edición 2017
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Yoga

Anatomía funcional del yoga

Autor David Keil

Editorial PAIDOTRIBO

La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar c...

-5% dto.    43,00€
40,85€
Ahorra 2,15€
No disponible, consulte disponibilidad
Envío gratis
España peninsular

Detalles del libro

La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar con esta enfermedad?», todas ellas cuestiones prácticas.
Anatomía funcional del yoga permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estructura y la función anatómicas del cuerpo dentro de la práctica del yoga. Basada en el concepto de la «integración», esta obra nos enseña cómo se sincronizan las supuestas «partes y piezas» del cuerpo para conseguir un movimiento integrado, y cómo se interrelacionan las diferentes posturas de yoga desde la perspectiva de la anatomía funcional.
Ampliamente acompañada de fotografías y figuras, la explicación de los conceptos te ayudará a alcanzar un nuevo nivel en tu práctica utilizando tu cuerpo como «laboratorio» y las herramientas que te ofrecen las asanas de yoga.
David Keil no sólo es una autoridad en anatomía, sino que también cuenta con los conocimientos y la experiencia en primera persona de un experto profesor y practicante de yoga. Gracias a sus conocimientos adquirirás una mayor comprensión de la anatomía para ver el yoga desde una perspectiva más amplia y convertirte en un practicante más consciente y en un mejor profesor.

Materias

Yoga