Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación
Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
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La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de ...
Leer más...- Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
- ISBN13 9788417454401
- ISBN10 8417454403
- Tipo LIBRO
- Páginas 160
- Colección TIEMPO DE MIRAR #14
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Encuadernación Cartone
- Audiencia General / "Trade"
Materias
MeditaciónCómo vencer la ansiedad a través de la meditación
Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de ...
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Detalles del libro
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
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