La sabiduría de la respiración : Respirar plenamente para vivir conscientemente
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- ISBN13 9788493722463
- ISBN10 8493722464
- Gegenstandsart BUCH
- Buchseiten 145
- Jahr der Ausgabe 2010
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden mit Klappen
Themen
StressLa sabiduría de la respiración : Respirar plenamente para vivir conscientemente
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Buch Details
Gracias a su manejo consciente habitamos por completo nuestro cuerpo, abrazando nuestras partes olvidadas allí donde el aliento se interrumpió con dolor, aceptando las emociones sin dejarnos arrastrar por ellas, reconociendo los patrones mentales y dejándolos ir como la misma exhalación.
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