El método come sono, vive sano. Un plan para cuidar de tu salud, tus hormonas y abandonar las dietas para siempre
Editorial PLANETA
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Festland Spanien
- Verlag PLANETA
- ISBN13 9788408257738
- ISBN10 8408257730
- Gegenstandsart BUCH
- Buchseiten 288
- Sammlung ZENITH HER #
- Jahr der Ausgabe 2022
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden mit Klappen
Themen
ErnährungEl método come sono, vive sano. Un plan para cuidar de tu salud, tus hormonas y abandonar las dietas para siempre
Editorial PLANETA
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Buch Details
Laura Jorge es graduada en Nutrición Humana y Dietética y fundadora del Centro de Nutrición y Psicología Laura Jorge. Ex deportista de competición, tras superar un trastorno de alimentación decidió dedicarse a la nutrición para ayudar a las mujeres a disfrutar de una vida saludable a través de la alimentación. Su formación en nutrición y salud hormonal en la mujer la ha llevado a especializarse en dietas de adelgazamiento y en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad desde la educación nutricional y con un enfoque integral. Compagina su trabajo como nutricionista con su labor divulgativa en torno a temas relacionados con la alimentación saludable, en forma de charlas y conferencias y a través de las redes sociales, donde ya cuenta con más de 78.000 seguidores. En su día a día, Laura trata de fomentar hábitos saludables y de motivar para comer sano y vivir sano. @ljnutricion laurajorgenutricion.com