Diario de las emociones. Pon color a tus emociones (Nueva edición)
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
España peninsular
Identificar aquello que sentimos parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero ¿y a sentir?Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicio...
Leer más...- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449334344
- ISBN10 8449334349
- Tipo LIBRO
- Páginas 216
- Colección Libros Singulares #
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Valores Y EmocionesDiario de las emociones. Pon color a tus emociones (Nueva edición)
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
Identificar aquello que sentimos parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero ¿y a sentir?Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicio...
España peninsular
Detalles del libro
Identificar aquello que sentimos parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero ¿y a sentir?
Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.
Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.
Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.