Dieta y meditación. Aprender a comer de forma consciente

15,90

Sin impuestos: 15,29

Autor/es
Gauding, Madonna
ISBN13
9788417996529
ISBN10
8417996524
Tipo
LIBRO
Páginas
160
Año de Edición
2020
Idioma
castellano
Encuadernación
Tela
Editorial:
EDICIONES SIRUELA, S.A.
Disponibilidad:
Disponible

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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

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