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Ejercicios de natación

Autor Ruben Guzman

Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.

Ejercicios de natación
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TODOS LOS ESTILOS, TODAS LAS DESTREZAS, PARA NADAR CON ÉXITOLa técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora ...

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  • Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.
  • ISBN13 9788416676651
  • ISBN10 8416676658
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 368
  • Colección DEPORTES #
  • Año de Edición 2018
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Deportes

Ejercicios de natación

Autor Ruben Guzman

Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.

TODOS LOS ESTILOS, TODAS LAS DESTREZAS, PARA NADAR CON ÉXITOLa técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora ...

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Detalles del libro

TODOS LOS ESTILOS, TODAS LAS DESTREZAS, PARA NADAR CON ÉXITO

La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenadores como los nadadores saben que la eficiencia a la hora de entrar en el agua y moverse equivale a milisegundos de mejora; milisegundos que marcan la diferencia en una competición. Ahí es donde este libro ofrece ayuda. Incluye 176 ejercicios para perfeccionar tus brazadas, corregir defectos y mejorar tus sensaciones en el agua. Además de dominar los cuatro estilos de competición, aprenderás los fundamentos de la posición del cuerpo, las remadas, las salidas, los giros y las llegadas. Encontrarás incluso una sección de ejercicios en aguas abiertas y sesiones de ejercicios con bandas de resistencia para realizar en seco. Comprueba por ti mismo por qué este libro debe estar en la estantería de todo entrenador y nadador que se precie. Describe con gran precisión todos los estilos, todas las destrezas y todo lo que necesitas para ser un nadador de éxito.

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