El efecto punto ciego. Cómo detener el sufrimiento emocional

16,95

Sin impuestos: 16,30

Autor/es
Boys, Kelly
ISBN13
9788408208242
ISBN10
8408208241
Tipo
LIBRO
Páginas
208
Año de Edición
2019
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
PLANETA
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
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Cuando miramos de verdad todo cambia para mejor.

¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias personales y muchos ejercicios y prácticas guiadas, este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento.

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