El libro de la serenidad
Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
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Una guía para buscar la paz en nuestro interiorTodos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos,...
Leer más...- Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
- ISBN13 9788427044753
- ISBN10 8427044755
- Tipo LIBRO
- Páginas 384
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Crecimiento PersonalEl libro de la serenidad
Editorial EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
Una guía para buscar la paz en nuestro interiorTodos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos,...
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Detalles del libro
Una guía para buscar la paz en nuestro interior
Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.