El método de la amabilidad. Aprende a quererte y cambia todos los hábitos que te propongas

17,90

Sin impuestos: 17,21

Autor/es
Izadi, Shahroo
ISBN13
9788403519770
ISBN10
840351977X
Tipo
LIBRO
Páginas
226
Año de Edición
2019
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
Opinar

¿Y si fueras tu mejor amigo? En lugar de castigarte a ti mismo, trátate con compasión y comprensión. La autora, a partir de su propia experiencia, nos propone un método para cambiar cualquier hábito que nos propongamos (comer menos, hacer más deporte, dejar de fumar...). Un método que no nos juzga sino, que nos ayuda a buscar en nuestro interior hacia dónde queremos encaminarnos. Nos da herramientas para lograr nuestros objetivos y nos prepara para reponernos de los deslices que nos llevan a abandonar nuestros propósitos. Un método concreto y sencillo para mejorar hábitos cotidianos con los que no nos sentimos bien.

-            +

Nota: No se traduce HTML


Continuar

Información

Horario:
De Lunes a Sabados: 10:00-20:30h

C/Balmes 26
08007 / Barcelona /España
[Ver mapa]

Contacto

+34 93 317 05 78
+34 93 412 27 02
alibri@alibri.cat
alibri@alibri.es