El arte de manejar la ira. Encontrar la serenidad a través de la meditación
Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
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El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéutica...
Read more- Publisher EDICIONES SIRUELA, S.A.
- ISBN13 9788417308209
- ISBN10 8417308202
- Type BOOK
- Pages 144
- Collection TIEMPO DE MIRAR #12
- Published 2018
- Language Spanish
- Bookbinding Board
- Audience General / Trade
Subjects
MeditationEl arte de manejar la ira. Encontrar la serenidad a través de la meditación
Editorial EDICIONES SIRUELA, S.A.
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéutica...
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Book details
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.