Epidemiologia aplicada
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- Publisher ARIEL
- Author/s Irala, Jokin de / Martínez González, Miguel Ángel / Seguí-gomez, María
- ISBN13 9788434437258
- ISBN10 8434437252
- Type Book
- Pages 480
- Collection EDUCACION #
- Published 2008
- Language Spanish
- Bookbinding Rustic
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Aquafitness es un método completo de puesta en forma, sin apenas esfuerzo gracias al medio acuático, que aúna la musculación, la gimnasia moderada y el stretching. La musculación tonifica los músculos motores, el stretching es el estiramiento de los músculos motores con la flexibilización de las articulaciones y la gimnasia moderada es la distención y relajación del cuerpo en general.
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- Author/s Irala, Jokin de / Martínez González, Miguel Ángel / Seguí-gomez, María
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- Published 2008
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