Shopping Cart

Nire etxola eta biok

Autor Aranzazu Azcona Gómez

Editorial BABIDI-BÚ

Nire etxola eta biok
-5% disc.    10,95€
10,40€
Save 0,55€
Not available, ask for avalaibility
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain
  • Publisher BABIDI-BÚ
  • ISBN13 9788417679033
  • ISBN10 8417679030
  • Type BOOK
  • Pages 132
  • Collection LA MIRADA DE DANIEL #
  • Published 2019
  • Language Basque
  • Bookbinding Rustic

Subjects

Euskera

Nire etxola eta biok

Autor Aranzazu Azcona Gómez

Editorial BABIDI-BÚ

-5% disc.    10,95€
10,40€
Save 0,55€
Not available, ask for avalaibility
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain

Book details

Garapen pertsonalerako tresna eder bezain ahaltsuak dira gidatutako irudikatzeak. Erlaxazio egoera kontzienteak lortzen laguntzen digute, pentsatzearen gainetik sentitzeari arreta jarriz eta geure buruak ‘orain’ eta ‘hemen’ kokatzen lagunduz. 

Egoera hau egokia da gure sinesmenak modu kontzientean birprogramatzeko eta, beraz, gure helburuak lortu ahal izateko. Izan ere, adimena erlaxazio egoeran dagoenean, gure burmuinak alfa uhinak aktibatzen ditu, eta honek, besteak beste, honako onurak dakartza:

* Sentsazio positiboak areagotuz beldurrak murriztu eta antsietatea gutxitzea 
* Lasaitasuna zein bakea transmitituz sistema immunologikoa bizkortu eta egonkortasun emozionalean laguntzea 
* Intuizioa handitu eta arazoak ebazteko gaitasuna hobetzea

Subjects

Euskera

More books by Aranzazu Azcona Gómez