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Guía práctica contra la depresión

Autor Enrique Rojas

Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.

Guía práctica contra la depresión
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Tras la buena acogida del libro Adiós, depresión, en esta guía rápida de lectura se recoge una selección de su parte más práctica: los tipos de depresiones y su tratamiento. La crisis económica y la incertidumbre son parte de nuestro día a d...

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  • Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.
  • ISBN13 9788484608073
  • ISBN10 8484608077
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 224
  • Colección VIVIR-MEJOR
  • Año de Edición 2009
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Guía práctica contra la depresión

Autor Enrique Rojas

Editorial EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A.

Tras la buena acogida del libro Adiós, depresión, en esta guía rápida de lectura se recoge una selección de su parte más práctica: los tipos de depresiones y su tratamiento. La crisis económica y la incertidumbre son parte de nuestro día a d...

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Detalles del libro

Tras la buena acogida del libro Adiós, depresión, en esta guía rápida de lectura se recoge una selección de su parte más práctica: los tipos de depresiones y su tratamiento. La crisis económica y la incertidumbre son parte de nuestro día a día, lo que provoca que el estrés, la ansiedad e incluso la depresión se agudicen y afecten a un número cada vez mayor de personas y a un elenco más variado. La finalidad de este libro es proporcionar las herramientas que nos ayuden a superar estos duros momentos, adaptarnos a los cambios e incluso salir fortalecidos, lo que se conoce en términos psicológicos como resilencia.