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Taichí para Dummies

Editorial EDICIONES CEAC, S.A.

Taichí para Dummies
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El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen e...

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  • Editorial EDICIONES CEAC, S.A.
  • ISBN13 9788432900747
  • ISBN10 8432900745
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 347
  • Año de Edición 2012
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Yoga

Taichí para Dummies

Editorial EDICIONES CEAC, S.A.

El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen e...

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Detalles del libro

El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el énfasis en su aspecto más espiritual o en el más competitivo, para que cada persona encuentre el modelo que más se adapte a su estilo de vida. Además, la experiencia del autor como profesor y sus numerosos viajes a China enriquecen estas páginas con abundantes anécdotas muy ilustrativas.? Formas y movimientos ? con ayuda de las fotografías e ilustraciones, aprende a encadenar con fluidez las distintas posiciones para dejar que tu energía fluya y revitalice por todo tu cuerpo.? Meditación en movimiento ? aprovecha las enseñanzas del taichí para encontrar equilibrio y sosiego interior, ordenar tus ideas y alcanzar la paz contigo mismo y con tu entorno.? Ejercicios para embarazadas, niños y mayores ? el conocimiento interior que se alcanza con el taichí permite adaptar las formas y movimientos a las necesidades de cada persona y de cada momento.? Cultura, anécdotas y curiosidades ? cómo y dónde nace el taichí, qué busca en la vida, es una religión o una filosofía, quiénes han sido sus grandes maestros y mucha más información interesante.

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