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MINDFULNESS


Mindfulness para el TDAH en la edad adulta. Un programa de ocho pasos para fortalecer la atención, manejar las emociones y lograr tus objetivos

Zylowska, Lidia

22,00

Un nuevo enfoque excitante que mejorará los tratamientos médicos estándar para el TDAH.¿Tiene problemas para prestar atención y para mantenerse centrado en una tarea? ¿Sufre de desorganización,..

Disponible
EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433030245 | 2019 | 288 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness atención plena. Cómo vivir en el presente paso a paso

Zubieta, Xud

16,95

Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de Midfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta te explica paso a paso como ..

Disponible
EDITORIAL PAX-MEXICO | 9786079472733 | 2019 | 176 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Mindfulness. Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético

Williams, Mark / Penman, Dany

19,90

Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo..

Disponible
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449328688 | 2013 | 267 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness. Guía práctica para encontra la paz en un mundo frenético

Williams, Mark / Penman, Dany

19,90

Esta obra nos propone una serie de practicas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro dia a dia para poner fin a la tristeza, el estres, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo asi..

Consulte disponibilidad
PAIDOS ARGENTINA | 9789501226263 | 2013 | 268 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Mindfulness para padres e hijos.Prácticas esenciales para ayudar a niños, adolescentes y familias a encontrar equilibrio, calma y resiliencia.

Willard, Dr.christopher

13,95

Introducir mindfulness en la vida de nuestros niños y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta técnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la cur..

Consulte disponibilidad
9788417030193 | 2017 | 333 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Introducció a mindfulness

Watt, Tessa

9,95

MINDFULNESS Una guia pràctica de Tessa Watt…et dóna les claus que t'ajudaran a apreciar la vida en lloc d'angoixar-te pel dia a dia. Hi trobaràs consells efectius i casos pràctics que t’apro..

Consulte disponibilidad
LABUTXACA | 9788499306902 | 2013 | 218 Pág. | Rústica | catalán | LIBRO

Mindfulness: meditación para gente de alto rendimiento

Villanueva, Ulyses

18,00

El pianista americano Keith Jarret declaraba en una entrevista publicada con motivo de una gira de conciertos: "Si hubiese un día en que durante cinco minutos todos permaneciéramos en silencio, teng..

Consulte disponibilidad
9788494235801 | 2014 | 203 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness: meditación para gente de alto rendimiento

Villanueva, Ulyses

8,99

El pianista americano Keith Jarret declaraba en una entrevista publicada con motivo de una gira de conciertos: "Si hubiese un día en que durante cinco minutos todos permaneciéramos en silencio, teng..

Consulte disponibilidad
KOLIMA | 9788494154034 | text_tipo_26

Atención plena. Mindfulness basado en la tradición budista. Teoría y práctica

Villalba, Dokusho

15,00

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (min..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886763 | 224 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Para cuando sufras. Versos,mindfulness y sabiduría

Vicente Rodríguez, Pedro Simón de

15,00

Consulte disponibilidad
9788460878261 | 2016 | 151 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El corazón del mindfulness

Vicente Rodríguez, Pedro Simón de

21,90

Disponible
SELLO EDITORIAL | 9788415132196 | 268 Pág. | LIBRO

Mindfulness práctico

Verni, A. / Dr. Ken

18,00

Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar ..

Disponible
GAIA EDICIONES | 9788484455912 | 2016 | 224 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

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