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¡Está asqueroso!... Dame más. 108 metáforas para la conciencia plena

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Arnold Kozak
9,41€ 9,90€
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¡Tómate un respiro !.El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

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Mario Alonso Puig
18,90€ 19,90€
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¿Qué sabemos del mindfulness?

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Javier García Campayo, Marcelo Demarzo
23,75€ 25,00€
Disponible online
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50 maneras de salvar tu vida. Mindfulness para la vida cotidiana

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Javier Salinas
11,40€ 12,00€
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50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor. Mindfulness como terapia

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Donald Altman
14,72€ 15,50€
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7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional.Aumenta tu felicidad y tu efectividad en la vida y en el trabajo

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Javier Carril Obiols
19,00€ 20,00€
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75 prácticas esenciales de mindfulness. Sencillas meditaciones para reducir el estrés

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Matthew Sockolov
12,30€ 12,95€
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Abrirse a la vida

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Pedro Moreno Meyerhoff
16,15€ 17,00€
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Actitud Mindfulness. Reduce el estrés y la ansiedad del día a día con atención plena

Actitud Mindfulness. Reduce el estrés y la ansiedad del día a día con atención plena

Sara Merino Martínez
16,63€ 17,50€
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Afrontar la depresión con Mindfulness

Afrontar la depresión con Mindfulness

Javier García Campayo, Mayte Navarro
14,21€ 14,96€
Disponible online
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Afrontar la depresión con mindfulness

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Javier García Campayo, Mayte Navarro
13,25€ 13,95€
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Amb Calma (Cartes) (30 Activitats Mindfulness)

Amb Calma (Cartes) (30 Activitats Mindfulness)

Emily Sharrat, Freya Hartas
19,85€ 20,90€
Disponible online
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ANA Y LAS HORMIGAS PAIPAI (VIVIENDO MINDFULNESS)

ANA Y LAS HORMIGAS PAIPAI (VIVIENDO MINDFULNESS)


11,88€ 12,50€
Disponible online
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Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Adrian Jaime
6,60€ 6,95€
Disponible online
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Aportes de mindfulness a la psicoterapia. Claves para el tratamiento de la ansiedad

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Gonzalo Pereyra Sáez
28,49€ 29,99€
Disponible online
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Aprende a vivir el ahora. Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos

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Monja Coen
16,10€ 16,95€
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Aprender a cambiar con Mindfulness

Aprender a cambiar con Mindfulness

Andrése Martín Asuero
17,10€ 18,00€
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Aprender a practicar mindfulness

Aprender a practicar mindfulness

Vicente Simón
15,11€ 15,90€
Disponibilidad Normal 7 días
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Aprender a practicar Mindfulness

Aprender a practicar Mindfulness

Vicente Simón, Christopher Gember
16,63€ 17,50€
Disponible online
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Aquello que solo ves al detenerte.Un regalo de sabiduría mindfulness del gran maestro budista.

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Haemin Sunim
18,90€ 19,90€
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Aquí y ahora. Cómo vivir el presente de forma positiva

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Dani Dipirro
15,11€ 15,90€
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Arte y ciencia del mindfulness Integrar el mindfulness en la psicologia y en las profesiones de ayuda

Arte y ciencia del mindfulness "Integrar el mindfulness en la psicologia y en las profesiones de ayuda"

Shauna L. Shapiro, Linda E. Carlson
21,85€ 23,00€
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Atención plena

Atención plena

Winifred Gallagher
15,20€ 16,00€
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Atencion Plena y Fortalezas de Caracter. Una guía practica para florecer

Atencion Plena y Fortalezas de Caracter. Una guía practica para florecer

Ryan Niemiec
34,11€ 35,90€
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Atención plena. Mindfulness basado en la tradición budista. Teoría y práctica

Atención plena. Mindfulness basado en la tradición budista. Teoría y práctica

Dokusho Villalba
14,25€ 15,00€
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Atención plena. Mindfulness, la nueva terapia psicológica de EE.UU llega a España. Elimina el malestar emocional provocado por la multitarea y la dispersión mental

Atención plena. Mindfulness, la nueva terapia psicológica de EE.UU llega a España. Elimina el malestar emocional provocado por la multitarea y la dispersión mental

Isabel Sánchez Larraburu
5,65€ 5,95€
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Atentos y contentos.Mindfulness para niños.

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Ramiro Calle
17,00€ 17,90€
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Autogenics 3.0: La Nueva Via al Mindfulness y la Meditacion: 1

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27,55€ 29,00€
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Autorregulación con Mindfulness y Yoga. Manual básico para profesionales de la salud mental

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Catherine P. Cook-Cottone
37,05€ 39,00€
Consulte disponibilidad
Avances en psicoterapia contemplativa. Cómo acelerar la curación y la transformación.

Avances en psicoterapia contemplativa. Cómo acelerar la curación y la transformación.

Joseph Loizzo, Miles Neale, Emily J. Wolf
31,35€ 33,00€
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BAILANDO CON ELEFANTES. ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS PARA QUIENES VIVEN CON UNA ENFERMEDAD CRÓNICA, DEMENCIA O UN CEREBRO QUE ENVEJECE

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Jarem Sawatsky
11,88€ 12,50€
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Bienestar emocional y Mindfulness en la educación

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Javier García-Campayo, Marcelo Demarzo, Marta Modrego Alarcón
22,33€ 23,50€
Disponible online
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Buenos días, te quiero

Buenos días, te quiero

Shauna L. Shapiro
17,05€ 17,95€
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Burbujas de paz. Un pequeño libro de Mindfullness para niños y no tan niños

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Sylvia Comas
16,10€ 16,95€
Disponible online
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Calmar la ansiedad. Descubre cómo el mindfulness puede liberarte del miedo y la angustia

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Jeffrey Brantley
19,95€ 21,00€
Disponible online
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Calmar la ansiedad. Descubre como el mindfulness y la compasión pueden liberarte del miedo y la angustia

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Jeffrey Brantley
19,00€ 20,00€
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Calmar los ataques de panico. Una guia de reduccion del estres basada en Mindfulness

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Bob Stahl, Wendy Millstine
17,10€ 18,00€
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Cerebro y mindfulness

Cerebro y mindfulness

Daniel Siegel
23,75€ 25,00€
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Comer atentos : Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos. Incluye un CD con meditaciones guiadas

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Jan Chozen Bays
17,10€ 18,00€
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Comer atentos QR. Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos.Edición revisada y aumentada

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Jan Chozen Bays
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Comer con Mindfulness.Mindful eating para flexivegetarianos.

Comer con Mindfulness.Mindful eating para flexivegetarianos.

Ana Moreno
18,95€ 19,95€
Disponible online
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Cómo amar

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Thich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
Disponible online
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Cómo andar

Cómo andar

Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
Disponible online
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Cómo aumentar la calidad y la profundidad de la meditación

Cómo aumentar la calidad y la profundidad de la meditación

Javier García Campayo
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Cómo comer

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Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
Disponible online
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Como limpiar tu basura emocional. DEjercicios d emindfulness para deshacerte de todo lo que impiede tu crecimiento personal

Como limpiar tu basura emocional. DEjercicios d emindfulness para deshacerte de todo lo que impiede tu crecimiento personal


19,00€ 20,00€
Disponible online
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Cómo reducir el sufrimiento. con Aceptación y Mindfulness

Cómo reducir el sufrimiento. con Aceptación y Mindfulness

Javier García Campayo
16,10€ 16,95€
Disponible online
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Cómo relajarse

Cómo relajarse

Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
Disponible online
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Cómo sentarse

Cómo sentarse

Thich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
Disponible online
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Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía MIndfulness

Como vivir bien con enfermedades y dolores crónicos. Una guía MIndfulness

Toni Bernhard
27,55€ 29,00€
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Con calma CARTAS - 30 actividades mindfulness-

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Emily Sharrat, Freya Hartas
19,85€ 20,90€
Disponible online
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Con rumbo propio

Con rumbo propio

Andrése Martín Asuero
18,05€ 19,00€
Disponible online
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Conciencia Plena y salud mental

Conciencia Plena y salud mental

José Manuel Bertolin
23,75€ 25,00€
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Conciencia plena, Ciencia, arte y práctica del mindfulness

Conciencia plena, Ciencia, arte y práctica del mindfulness

Susan L. Smalley, Diana Winston
14,25€ 15,00€
Consulte disponibilidad
Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness

Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness

Daniel J Siegel
22,80€ 24,00€
Disponible online
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Contes de la natura en 5 minuts

Contes de la natura en 5 minuts


20,86€ 21,95€
Disponible online
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Corazón cálido, mente serena. Ecuanimidad, amor, alegría y compasión. Orientando la vida hacia los cuatro inconmensurables

Corazón cálido, mente serena. Ecuanimidad, amor, alegría y compasión. Orientando la vida hacia los cuatro inconmensurables

Claudio Araya Véliz, Gonzalo Brito Pons
13,25€ 13,95€
Disponible online
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Creciendo con Mindfulness. En casa y en la escuela

Creciendo con Mindfulness. En casa y en la escuela

Mariló Gascón Aguilar
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Cuaderno creativo. 365 días de vida mindfulness

Cuaderno creativo. 365 días de vida mindfulness

Jocelyn de Kwant
15,11€ 15,90€
Disponible online
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Cuaderno de trabajo de Mindfulness y Autocompasión. Un método seguro para aumentar la fortaleza y el desarrollo interior y para aceptarse a uno mismo

Cuaderno de trabajo de Mindfulness y Autocompasión. Un método seguro para aumentar la fortaleza y el desarrollo interior y para aceptarse a uno mismo

Kristin Neff, Christopher Germer
22,99€
Disponible online
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Cuentos de la naturaleza en 5 minutos

Cuentos de la naturaleza en 5 minutos


20,86€ 21,95€
Disponible online
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Date un descanso

Date un descanso

Ashley Neese
18,00€ 18,95€
Preventa hasta 15/05/2024
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De Mindfulness a la meditación no-dual. Autoconocimiento y autoindignación

De Mindfulness a la meditación no-dual. Autoconocimiento y autoindignación

Andrés Fernández Roseñada
20,90€ 22,00€
Disponible online
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Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Fabrice Midal
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Descobreix els teus poders

Descobreix els teus poders

Alicia Teba
17,05€ 17,95€
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Descubre la felicidad con mindfulness.

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Elisha Goldstein
5,65€ 5,95€
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Descubrir el Mindfulness. Verdades y mitos sobre una práctica milenaria

Descubrir el Mindfulness. Verdades y mitos sobre una práctica milenaria

Marta Isabel Díaz García
17,95€ 18,90€
Disponible online
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Desintoxica tu corazón. Meditaciones para sanar los traumas emocionales

Desintoxica tu corazón. Meditaciones para sanar los traumas emocionales

Valerie Mason-John (Vimalasara)
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Despertar. Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana. Libro II

Despertar. Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana. Libro II

Joan Kabat -Zinn
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Diario Creativo del Mindfulness.Actividades para alcanzar la calma en tu día a día.

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Sara Jane Arnold
9,41€ 9,90€
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Dieta Mindfulness

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Andy Puddicombe
14,25€ 15,00€
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Domestica tu mente. Mindfulness para nuestro tiempo

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Ruby Max
11,40€ 12,00€
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Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

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Daniel J. Rechtschaffen
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Educar la atención plena (mindfulness) en Educación Secundaria. Guía de ejercicos y actividades

Educar la atención plena (mindfulness) en Educación Secundaria. Guía de ejercicos y actividades

Amparo Piles Almenar
16,15€ 17,00€
Disponible online
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Ejercicio de Gratitud

Ejercicio de Gratitud

Susana Cardona Ortega
11,40€ 12,00€
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Ejercicios de mindfulness para Dummies

Ejercicios de mindfulness para Dummies

Shamash Alidina
16,10€ 16,95€
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El ahora es el camino,Guia d emindfulness para personas estresadas

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17,00€ 17,90€
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El arbol de la atención plena. Dinámicas para educar el corazón, el cuerpo y la mente

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Isabel Blasco, Susana Grifo
14,25€ 15,00€
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El arte de la quietud en un mundo agitado

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Magnus Friedh
15,11€ 15,90€
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El arte de parar el tiempo. Mindfulness práctico para gente ocupada

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Pedram Shojai
13,30€ 14,00€
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El arte de respirar. Cambia tu respiración y cambia tu vida

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Ramiro Calle Capilla
23,75€ 25,00€
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El arte de respirar.El secreto mejor guardado del mindfulness

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Dr. Danny Penman
13,30€ 14,00€
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El arte de ser y estar: Conecta con el bienestar y la felicidad con PNL, mindfulness y ecología mental

El arte de ser y estar: Conecta con el bienestar y la felicidad con PNL, mindfulness y ecología mental

Félix Torán Martí
15,20€ 16,00€
Disponible online
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El arte de vivir en la ciudad. La atención plena y la vida urbana

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Adam Ford
15,11€ 15,90€
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El camí dels ocells. Guia pràctica d'onze passos a la recerca del satori

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Ona Cepero
11,40€ 12,00€
Disponible online
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El camino del heartfulness. La práctica meditativa del corazón pleno

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Kamlesh D. Patel
11,40€ 12,00€
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El camino del mindfulness. Un plan de 8 semanas para liberarte de la depresión y el estrés emocional.

El camino del mindfulness. Un plan de 8 semanas para liberarte de la depresión y el estrés emocional.

John D. Teasdale, J.mark Williams, Zindel V. Segal
20,90€ 22,00€
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El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

Nyanaponika Thera
20,90€ 22,00€
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El corazón del mindfulness

El corazón del mindfulness

Pedro Simón de Vicente Rodríguez
20,81€ 21,90€
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El gozo de la práctica.Mindfulness día a día

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Mita Beutel, Manu Mariño, Claudio Araya Véliz
14,21€ 14,96€
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El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

Javier García Campayo
15,20€ 16,00€
Disponible online
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El hábito del Aquí y Ahora.Cómo el mindfulness puede ayudarte a acabar con los hábitos no saludables de una vez por todas

El hábito del Aquí y Ahora.Cómo el mindfulness puede ayudarte a acabar con los hábitos no saludables de una vez por todas

Hugh G. Byrne
11,88€ 12,50€
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EL HADA HABLA. MINDFULNESS PARA NIÑOS Y PADRES. PARA PRACTICAR Y EDUCAR EN MINDFULNESS

EL HADA HABLA. MINDFULNESS PARA NIÑOS Y PADRES. PARA PRACTICAR Y EDUCAR EN MINDFULNESS

Patricia Díaz-Caneja, Marta Navalgar
17,48€ 18,40€
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El juego del ahora

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22,80€ 24,00€
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El libro de mindfulness para colorear .Terapia antiestrés para gente muy ocupada

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Emma Farrarons
9,46€ 9,95€
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El libro del mindfulness

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Bhante Henepola Gunaratana
16,15€ 17,00€
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El manual del mindfulness. Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

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Elisha Goldstein, Bob Stahl
9,02€ 9,50€
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El mejor momento es ahora. Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente

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Jack Kornfield
16,15€ 17,00€
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El milagro de mindfulness

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Thich Nhat Hanh
13,30€ 14,00€
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El naufragio sereno. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad

El naufragio sereno. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad

Alba Ferreté
20,90€ 22,00€
Disponible online
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