Boletín de noticias

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STRESS

Nuevas perspectivas sobre la relajación

Amutio Kareaga, Alberto

13,00

Las técnicas de relajación tienen efectos subjetivos distintos y funcionan de manera diferente en cada individuo. Este libro pretende dar a conocer desde un punto de vista cientáfico y práctico un..

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EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433013354 | 1998 | 266 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Ruido y estrés ambiental

Martimportugués Goyenechea, Clara

7,51

Es un estudio del ruido desde la Psicología Ambiental. Realiza un recorrido por los trabajos de investigación más destacados sobre los efectos del ruido en el malestar psicológico y sus implicacio..

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EDICIONES ALJIBE, S.L. | 9788497000680 | 2002 | 111 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El auténtico método Pilates

Pérez, Javier / Aparicio, Esperanza

19,95

Pérez, JavierJavier Pérez Pont ha estudiado Filosofía Pura y es bailarín profesional.....

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EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427031227 | 2005 | 289 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Momentos positivos. 100 sugerencias para combatir el estrés

Brantley, Jeffrey / Millstine, Wendy

10,00

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497542692 | 2007 | 142 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés y psicopatología

Buendía Vidal, José

17,43

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EDICIONES PIRAMIDE, S.A. | 9788436807660 | 1993 | 248 Pág. | Rústica | LIBRO

Anatomía del masaje

Ellsworth, Abby / Altman , Peggy

19,95

ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establec..

Disponible
EDICIONES TUTOR, S.A. | 9788479028152 | 2010 | 158 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Come ridurre lo stress con la tua mente

Troiani, Guendalina

10,00

Come ridurre lo stress con la tua mente è un libro corso sulla crescita interiore che offre delle risorse per vivere meglio nella propria vita quotidiana. Gli ostacoli, la confusione e lo stress poss..

Disponible
GUENDALINA TROIANI | 9781092966160 | 2019 | 143 Pág. | Rústica | italiano | LIBRO

Libérate del estrés

MARSHALL, LYN

5,98

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EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479271060 | 1994 | 352 Pág. | Rústica | LIBRO

Momentos de serenidad.Ayudas para combatir el stress. Guía profesional

Borgdorf-Albers, Gabriele

17,50

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EDICIONES TÉMPORE S.A. | 9788495906878 | 2002 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Shiatsu. Técnicas de masaje oriental para recuperar el equilibrio

Hahnel, Evelyn

6,00

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SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430551170 | 2006 | 94 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a respirar

6,50

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera i..

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RBA | 9788498670394 | 2008 | 190 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas para dominar el estrés y vivir mejor

Amador Pizá, Alberto

13,04

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EDAMEX | 9789684098749 | 1997 | 123 Pág. | Rústica | LIBRO

Mindfulness para reducir el estress. Una guía práctica

Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

27,00

Prólogo de Jon Kabat-ZinnEste libro enseña el método de reducción de estrés basado en el mindfulness (MBSR), el programa de ocho semanas desarrollado por Jon Kabat-Zinn en el Centro Médico de la..

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EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788472457614 | 2010 | 271 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación total. Técnicas curativas para aliviar la tensión del cuerpo

Harvey, John R.

15,00

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920941 | 189 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación progresiva. El entrenamiento autógeno

Langen, Dietrich

12,90

En "Manuales SALUD DE HOY" , este nuevo titulo, se describe la variante más sencilla y efectiva del entrenamiento autógeno. Este método es ideal para concederse un descanso en la actividad cotidian..

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EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425514944 | 2004 | 95 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El libro del Shiatsu

Lundberg, Paul

18,00

La mejor guía sobre la filosofía y las técnicas prácticas de este poderoso arte oriental de curación: el shiatsu, que traducido literalmente significa ' presión de los dedos'. Es un método japo..

Imposible de Servir. Descatalogado
RBA | 9788478715374 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

La meditación. La atención plena y sostenida en el presente

Fernández Roseñada, Andrés

17,50

á....

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EDITORIAL DILEMA | 9788498271614 | 2009 | 276 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Psicobiología del estrés

Valdés, Manuel / Flores, Tomás de

10,21

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427009806 | 1984 | 192 Pág. | Rústica | LIBRO

Vivir con plenitud las crisis

Kabat-Zinn, Jon

29,50

El doctor Kabat-Zinn, pionero en la introducción de prácticas de meditación Vipassana dentro del terreno de la medicina, ha sido capaz de adaptar esas enseñanzas milenarias a nuestra era y en el t..

Imposible de Servir. Descatalogado
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788472455672 | 2004 | 549 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Estrés y salud

Hombrados, Mº Isabel

23,00

Imposible de Servir
PROMOLIBRO | 9788479861735 | Rústica | LIBRO

Técnicas de relajación y autocontrol emocional : curso práctico (folleto + 5 cd's)


60,39

El autocontrol emocional se define como la capacidad, innata o adquirida, de conseguir que ante cualquier acontecimiento, pensamiento o situaci¾n se mantengan las emociones dentro de unos lÝmites ..

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TEA EDICIONES | 9788471749895 | castellano | LIBRO

Pilates +yoga

Everett, Jill

19,95

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EDICIONES B. | 9788466619073 | 2005 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas de autoestima, bienestar emociional y relajación

AA. VV.

16,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, con el objetivo de satisfacer las actuales demandas formativas consecuencia de los diferentes Planes de Formación Continu..

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EDITORIAL CEP | 9788483684535 | 2007 | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación en niños y adolescentes

Kemmler, Reiner

15,98

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TEA EDICIONES | 9788471746320 | 1983 | 106 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Quiero ser membrillo. Salva tu espalda con el método de Alba Cons

Cons, Alba

17,90

Con el paso del tiempo y tras tu agotadora y repetitiva rutina diaria, la región lumbar se ha ido convirtiendo en ladrillo, en cemento duro. ¿Quién te crees que carga con las bolsas de la compra? ..

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EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425344237 | 2010 | 175 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas de relajación guía práctica

Payne, Rosemary A.

47,00

. La palabra "relajación" se usa en este libro de dos maneras: primero, en un sentido general donde significa un estado global de reposo, y segundo, como una técnica como la relajación progresiva. ..

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PAIDOTRIBO | 9788480199957 | 2005 | 364 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés. Pórtico de la depresión

Sánchez Sánchez, Antonio

7,80

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EDICIONES SAN PABLO | 9788428524940 | 2003 | 159 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Meditación fácil y rápida para todo momento

Rodenbeck, Christina

12,00

Te habrás preguntado más de una vez si existe una forma rápida de recobrar la concentración y de centrarse, reanimarse y relajarse a lo largo de un día ajetreado.La meditación es el método perf..

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GAIA EDICIONES | 9788484451204 | 2006 | 142 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El control del estres y el mecanismo del miedo

Yanes, Jesús

18,00

El miedo forma parte de nuestra más profunda y primitiva naturaleza animal, y las reacciones bioquímicas que provoca propician la tensión necesaria para huir o luchar cuando peligra la vida. ¿Pero..

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441420441 | 2005 | 312 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Manual de inoculación de estrés

Meichenbaum, Donald

12,63

Imposible de Servir
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427011748 | 1987 | 130 Pág. | Rústica | LIBRO

Pilates (En forma en 10 minutos. Libros de ejercicios que se sostienen de pie)

AA. VV.

10,00

Un práctico libro de ejercicios que se sostiene solo: elija una tabla de ejercicios, abra el volumen por la página correspondiente, colóquelo en el suelo y empiece a practicar.Cada libro contiene 5..

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NAUMANN NGV | 9783625000938 | 2011 | 112 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Respirar bien para vivir mejor

Weller, Stella

9,00

La respiración es una función física vital, y la mayor parte del tiempo se realiza de manera inconsciente. Sin embargo, cuando nos alteramos o preocupamos, solemos empezar a respirar 'incorrectame..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920903 | Rústica | LIBRO

Manejo y conocimiento del estres en niños

Dominguez Trejo, Benjamin / Tam Ham, Laura / Hernández Troncoso, Consuelo

10,00

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PLAZA Y VALDES EDITORES | 9707220171 | 2002 | 0 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajarse y sentirse bien

Pfennighaus, Dietmar

12,90

¿Es demasiado pedir querer gozar de un poco de relajación y de armonía? Hay algo seguro, esto no se consigue porálas buenas, espontáneamente, ¡y usted lo sabe! Relaxá¡qué alegría crear y act..

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EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425516542 | 2006 | 127 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

La biblia de la reflexología : La guía definitiva de la reflexología

Keet , Louise

16,95

La reflexología es una terapia segura e inocua que estimula los sistemas curativos del cuerpo y es realmente eficaz -entre otras muchas dolencias- frente al estrés. Esta guía completa contiene todo..

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GAIA EDICIONES | 9788484453734 | 2009 | 663 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés del hombre

Witkin, Georgia

11,42

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425329357 | Rústica | LIBRO

El juego interior del estres

Gallwey, W.Timothy

14,96

COMO LOGRAR LOS DESAFIOS DE LA VIDA Y LOGRAR TODO NUESTRO POTENCIALEn toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desar..

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EDITORIAL SIRIO, S.A. | 9788478088973 | 2013 | 285 Pág. | castellano | LIBRO

Stress y coping

Omar, Alicia Graciela

13,61

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GRUPO EDITORIAL LUMEN | 9789507244902 | 1994 | 190 Pág. | Rústica | LIBRO

La Relaxació : autogestió de l'estrès: programa IVOM de tècniques de relaxació per controlar l'estrès i millorar la qualitat de vida

Riart i Vendrell, Joan

12,50

Ana, José y Gabriel se conocen en la Facultad de Derecho de Lisboa y se convierten en un trío inseparable. Al acabar la carrera, José le propone matrimonio a Ana, y ella acepta, porque era necesari..

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PUB. UNIVERSITAT DE BARCELONA | 9788483120354 | 2002 | 148 Pág. | Rústica | catalán | LIBRO

El metodo Pilates : Equilibrio para un cuerpo en forma

Thompson, Gordon / Robinson, Lynne

17,00

Consulte disponibilidad
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449317019 | 2005 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Plantale cara al estrés y acaba con él

Verini, Horacio

15,00

PLÁNTALE CARA AL ESTRÉS es un libro que nos enseña a prevenir el estrés, si es que aún no lo tenemos, y a combatirlo si ya nos está castigando. El estrés es un agente nocivo para la salud y un ..

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ESPEJO DE TINTA(CESó ACT.) | 9788496892026 | 2007 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Tratamiento de hábitos nerviosos

Azrin, Nathan H. / Nunn, R. Gregory

13,82

Imposible de Servir
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427010895 | 1987 | 160 Pág. | Rústica | LIBRO

Mimate, Para mantenerse en forma, controlar el estres y alimentarse con cohernecia

Comellas Humet, Josep

13,80

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EDICIONES OCTAEDRO | 9788480630207 | 2008 | 95 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Teoría y práctica de la relajación. Un nuevo sistema de entrenamiento

Amutio Kareaga, Alberto

15,75

Consulte disponibilidad
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427025042 | 1999 | 269 Pág. | Rústica | LIBRO

Aprenda a relajarse

Walker, Eugene C.

16,95

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497350860 | 2003 | 237 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El masaje en sencillas lecciones

Harding, Jennie

19,50

Masaje en 10 sencillas lecciones es una guía fascinante de esta antigua tradición. En este libro el lector hallará la explicación a todo lo que tiene que saber antes de practicar el masaje. Las t..

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EDICIONES B. | 9788466625050 | 2006 | 143 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje. Sencillo y natural

Aleksandrowicz, Beata

5,95

Instrucciones paso a paso para darse un masaje a sí mismo, a su pareja, a su hijo o a sus amigos. Descubra los masajes propuestos para su día a día:para despertarse por la mañana, para recargar en..

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NATURART | 9788480767637 | 2008 | 125 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Estrés, personalidad y salud: Un modelo no sexista del estrés

Pelechano, V. / Miguel, A. de / Matud, Mª Pilar

11,42

Consulte disponibilidad
PROMOLIBRO | 9788479860738 | Rústica | LIBRO

Pilates sin riesgo

Calais-Germain, Blandine

21,00

El objetivo de este libro es establecer una conexión entre la anatomía y los ejercicios de Pilates, a partir de ocho movimientos basados sobre todo en el Reformer. Se examina la estructura del c..

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9788492470174 | 2011 | 112 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Estrés y emoción. Manejo e implicaciones en nuestra salud

Lazarus, Richard S.

24,00

Este volumen es la continuación al trabajo que dio origen a una nueva área de estudio, Estrés, Valoración y Manejo (Lazarus y Folkman, 1984). El autor presenta ahora las últimas tendencias en la ..

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EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433015235 | 2000 | 327 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés. Qué es y como evitarlo

Orlandini, Alberto

8,40

¿Qué es el estrés? ¿Qué lo que provoca? y, sobre todo, ¿cómo combatirlo? Este libro es una clara respuesta a éstas y muchas otras preguntas vinculadas con el estrés. Escrito por un especialis..

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FONDO DE CULTURA ECONOMICA, S.A. | 9789681660918 | 1999 | 220 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación y meditación

Amutio Kareaga, Alberto

16,00

Este manual proporciona una completa descripción de los aspectos que intervienen en la formación y en el manejo del estrés, centrándose principalmente en el aprendizaje de habilidades de relajaci..

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EDITORIAL BIBLIOTECA NUEVA | 9788497425292 | 2006 | 253 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Meditación zen para todos

Sôtô Shôbôzan Fudenji, Instituto Italiano Zen

18,90

La enseñanza del Zen es una llamada para descubrir el sutil y profundo goce de vivir. Es una invitación a asumir la indisoluble contradicción entre lo ideal y lo real, entre el espíritu y la mater..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431541415 | 2009 | 159 Pág. | Piel | castellano | LIBRO

El estrés de la mujer

Witkin, Georgia

13,82

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425328862 | 1995 | 312 Pág. | Rústica | LIBRO

El estres

Rowshan, Arthur

5,95

Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo q..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497546584 | 2013 | 206 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Estrés y procesos de enfermedad. Tomo I

[et al.] / Arias, Pablo

30,47

Consulte disponibilidad
EDITORIAL BIBLOS | 9789507861789 | Rústica | LIBRO

Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana

Straw, Alison / Cooper, Cary

7,95

Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema ..

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EDICIONES GESTION 2000 S.A. | 9788480887731 | 2002 | 109 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Vivir con estres

Buendia, José

12,50

Consulte disponibilidad
EDITORIAL ESPASA S.A | 9788467017625 | 2005 | 215 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

¡Que estrés!

Llacuna, Jaime / Bonet Anglarill, Miquel / Puccini, Monica

12,00

Imposible de Servir
GRIKER ORGEMER, 2001 | 9788495851116 | 2007 | 92 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés preoperatorio y riesgo quirúrgico. El impacto emocional de la cirugía

Giacomantone, Eduardo / Mejía, Alberto

17,00

Esta nueva edición, revisada y ampliada, profundiza el estudio de una gran variedad de temas psicológicos relacionados con la cirugía. Se describen distintas conductas de los pacientes ante el estr..

Consulte disponibilidad
PAIDOS ARGENTINA | 9789501231656 | 1997 | 239 Pág. | Rústica | LIBRO

Masaje fácil paso a paso

Harris, Clare

22,00

Este volumen y el CD audio que lo acompaña permiten disfrutar de todos los beneficios de disponer de una clase personal de masaje en casa. Profusamente ilustrado, el libro presenta un programa comple..

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425340277 | 2007 | 144 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo vencer el estrés

Gil Pizarro, Julia

4,77

Consulte disponibilidad
ABETO EDITORIAL | 9788489554962 | 1997 | 98 Pág. | Rústica | LIBRO

El streching, la gimnasia suave

Ruiz, Laly

13,00

Consulte disponibilidad
EDITORIAL ESPASA S.A | 9788467010183 | 0 Pág. | LIBRO

Aprender a relajarte

Choque, Jacques

12,50

Si en tu medio profesional o social estás expuesto a situaciones de alto riesgo por el estrés o las tensiones latentes; si eres una persona consciente de la carga de crispaciones que comporta el mod..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479278229 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Manual de técnicas de autoestima, bienestar y relajación emocional

17,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, con el objetivo de satisfacer las actuales demandas formativas consecuencia de los diferentes Planes de Formación Continu..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL CEP | 9788498829389 | 2008 | 0 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés.Trastornos psicofisiológicos

Labrador Encinas, Francisco Javier / Crespo López, María

7,97

Consulte disponibilidad
EUDEMA(CESó ACT.30.1.03) | 9788477541592 | Rústica | LIBRO

¡Sin estrés!

Melgosa, Julián

22,50

Consulte disponibilidad
ISBN GENÉRICO | 9788472081017 | 2006 | 189 Pág. | Tela | castellano | LIBRO

Intervención psicológica y salud: control del estrés y conductas de riesgo

Mas, Blanca / Bueno, Ana María / Buceta, José María

41,00

Es más fácil decir 'si', pero para nuestros hijos es imprescindible y beneficioso que alguna vez digamos 'no'. Una guía práctica y constructiva que abarca todas las etapas de la educación de los ..

Imposible de Servir
DYKINSON | 9788481557381 | 2001 | 519 Pág. | Rústica | LIBRO

Eutonia y estrés : Educación de la fluctuación tónica y dificultades de adaptación al tono psicofísico

Odessky, Alejandro G

15,00

Consulte disponibilidad
LUGAR EDITORIAL | 9789508921642 | 2003 | 174 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje para gente ocupada

Alcaraz, Carmen

5,50

Rápidas y sencillas técnicas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier ocasión. Para personas que no tienen tiempo que perder y necesitan disfrutar de toda su energía.....

Consulte disponibilidad
OCEANO/AMBAR | 9788475561028 | 2006 | 117 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

La respiración natural ¡ Es fácil !

Redini, Stefania

18,90

Para los sabios orientales, la respiración es un todo: entramos en la vida inspirando y salimos de ella espirando. De la respiración dependen la relajación, la salud..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431541422 | 2009 | castellano | LIBRO

El estrés

Valdés, Manuel

3,58

Consulte disponibilidad
ACENTO EDITORIAL | 9788448301378 | Rústica | LIBRO

Técnicas de relajación para momentos difíciles

Tomoe Abella, Patricia

14,00

Los cambios forman parte indispensable de nuestra vida y es importante saber que, a pesar de todo lo que pueda suceder en nuestro entorno, es posible conseguir un estado de paz mental que nos permi..

Imposible de Servir
INTEGRAL | 9788415541752 | 2013 | 155 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés y procesos cognitivos

Folkman, Susan / Lazarus, Richard S.

22,84

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427010130 | 1985 | 408 Pág. | Rústica | LIBRO

Supera la ansiedad y la depresión

Trickett, Shirley

6,50

Consulte disponibilidad
EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425514326 | 2002 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

7 estrategias para liberarse del estres. El factor ¡ Ajá !

George, Mike

7,40

Imposible de Servir
EDITORIAL KIER | 9789501728088 | 2004 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Supera el estres

Gionta Alfieri, Rose Marie

7,95

En esta práctica guía, la experta en nutrición y medicina deportiva, Rose Marie Gionta Alfieri, nos ayuda a entender cómo se produce el estrés y cómo podemos reducirlo de manera fácil y eficaz ..

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES NOWTILUS S.L | 9788497633550 | 174 Pág. | castellano | LIBRO

Técnicas de relajación

Cautela, Joseph / Groden, June

14,50

Imposible de Servir
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427009653 | 1984 | 126 Pág. | Rústica | LIBRO

101 maneras de relajarse

Hopkins, Cathy

7,00

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

Consulte disponibilidad
BOOKS4POCKET | 9788492801510 | 2010 | 253 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior

Fontana, David

22,00

Después de Aprender a soñar y de Aprender a relajarse, lanzamos un libro sobre las técnicas de meditación que, al igual que los anteriores, contiene preciosas y artísticas ilustraciones que acomp..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920675 | 2002 | 159 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Relajación guiada 2. Bienestar

Acero, Alfonso

22,95

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497350815 | 2003 | 78 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje de los tejidos profundos. Guía visual de las técnicas

Riggs, Art

24,00

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, as..

Consulte disponibilidad
PAIDOTRIBO | 9788480198578 | 2006 | 252 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés: prevención y control. Aprender a relajarse

Amezcua Viedma , Cesáreo

7,90

Aprender a identificar los elementos que provocan el estrés en nuestra vida y dar a cada uno la importancia y la prioridad debida son los primeros pasos para dominarlo. Los distintos métodos para lu..

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EDICIONES SAN PABLO | 9788428521857 | 1999 | 159 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Terapia de stress. Un método de relajación bio-feedback

Moccio, Fidel

12,74

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EDICIONES CINCO | 9789509693241 | Rústica | LIBRO

El metodo Pilates

González-Gálvez, Noelia / Sainz de Baranda, Pilar

18,00

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WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA | 9788498236552 | 2011 | 84 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés, memoria y trastornos asociados

Sandi, Carmen / Venero, César / Cordero, Mº Isabel

29,00

Imposible de Servir
EDITORIAL ARIEL, S.A. | 9788434408883 | 2001 | 456 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Como superar el estres

Coleman, Verónica

9,00

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SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430540372 | 2004 | 217 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Sotai reeducación postural integral

Valenzuela Serrano, Arturo

14,00

Sotai –reeducación postural integral– es un tratamiento natural de origen japonés basado en los conocimientos de la medicina tradicional china y japonesa, combinados con estudios y experiencias ..

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PAIDOTRIBO | 9788480198905 | 2006 | 210 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación total. Tecnicas curativas para aliviar la tension del cuerpo, la mente y el espiritu

Harvey, John R.

16,00

Ya se manifieste como lumbalgia, insomnio, ansiedad o simplemente como malestar general, la tensión puede llegar a dominar nuestras vidas, hasta el punto de provocar la aparición de dolencias físic..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497544474 | 2010 | 187 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Controlar el estrés fácilmente

Dewe, Joan / Dewe, Bruce

8,11

Imposible de Servir
EDICIONES INDIGO, S.A. | 9788489768215 | 1997 | 81 Pág. | Rústica | LIBRO

L'estrès: mites i realitats

Riart i Vendrell, Joan

20,00

Aquest llibre consta de quatre parts ben definides que abasten el complex fenomen de l'estrès. En primer lloc, es duu a terme una reflexió sobre qüestions com la manera com cal entendre l'estrès e..

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UNIVERSITAT OBERTA DE CATALUNYA | 9788490299302 | LIBRO

Superar el estrés

Looker, Terry / Gregson, Olga

11,00

El estrés nos afecta a todos. Puede producir una mayor intensidad en nuestras tareas y potenciar la creatividad y éxito en nuestro trabajo, pero contrariamente puede perjudicar nuestra salud, relaci..

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EDICIONES PIRAMIDE, S.A. | 9788436812633 | 1998 | 267 Pág. | Rústica | LIBRO

Manual de supervivencia frente al stress

6,00

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TOXOSOUTOS | 9788495622624 | 2002 | 106 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Como relajarse. En la vida personal y profesional

Cungi, Charly / Limousin, Serge

9,95

En este libro el autor lleva a cabo un análisis innovador de la naturaleza y las funciones de la Historia, al considerar que ésta se configura a partir de tres elementos: descripción, evocación y ..

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BIBLOGRAF | 9788483327074 | 2005 | 175 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprenda a meditar. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental

Harrison, Eric

12,85

Por qué meditar: Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación. La..

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EDITORIAL AMAT | 9788497352567 | 2006 | 147 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El manejo del stress

Kertész, Roberto / Kerman, Bernardo

18,00

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EDITORIAL IPPEM | 9789509560048 | 1985 | 441 Pág. | Rústica | LIBRO

El masaje: Todas las técnicas. Diferentes métodos

AA. VV.

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431541996 | 2010 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés

Wilkinson, Greg

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EDICIONES B. | 9788440690531 | 1999 | Rústica | LIBRO

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EDITORIAL AMAT | 9788497350808 | 2003 | 70 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje indio de la cabeza

Whichello Brown, Denise

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Masaje Indio de la Cabeza es una introducción detallada a esta antigua terapia psicosomática que equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu para potenciar la salud y el bienestar. El libro explica..

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EDITORIAL AMAT | 9788497351980 | 2006 | 171 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

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