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STRESS

101 ejercicios paso a paso de Pilates

Rodríguez, José

11,95

Novedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Inclu..

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EDITORIAL LIBSA | 9788466216371 | 2009 | 128 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

101 maneras de relajarse

Hopkins, Cathy

7,00

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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BOOKS4POCKET | 9788492801510 | 2010 | 253 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

101 maneras de relajarse.

Hopkins, Cathy

5,50

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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EDICIONES URANO | 9788479532246 | 1997 | 271 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

7 estrategias para liberarse del estres. El factor ¡ Ajá !

George, Mike

7,40

Imposible de Servir
EDITORIAL KIER | 9789501728088 | 2004 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Adiós al estrés. 52 maneras para superar el estrés

Posen, David

19,00

El estrés se ha convertido en una parte integral de la forma que vivimos. En dosis controladas, nos ayuda a rendir más. Fuera de control, el estrés puede fatigarnos, abrumarnos y desencadenar en un..

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EDICIONES JAGUAR, S.A. | 9788496423084 | 2006 | 302 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Anatomía del masaje

Ellsworth, Abby / Altman , Peggy

19,95

ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establec..

Disponible
EDICIONES TUTOR, S.A. | 9788479028152 | 2010 | 158 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Aprenda a meditar. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental

Harrison, Eric

12,85

Por qué meditar: Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación. La..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497352567 | 2006 | 147 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprenda a relajarse

Walker, Eugene C.

16,95

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497350860 | 2003 | 237 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior

Fontana, David

22,00

Después de Aprender a soñar y de Aprender a relajarse, lanzamos un libro sobre las técnicas de meditación que, al igual que los anteriores, contiene preciosas y artísticas ilustraciones que acomp..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920675 | 2002 | 159 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Aprender a relajarse

George, Mike

22,00

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920491 | LIBRO

Aprender a relajarte

Choque, Jacques

12,50

Si en tu medio profesional o social estás expuesto a situaciones de alto riesgo por el estrés o las tensiones latentes; si eres una persona consciente de la carga de crispaciones que comporta el mod..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479278229 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a respirar

6,50

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera i..

Consulte disponibilidad
RBA | 9788498670394 | 2008 | 190 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

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