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STRESS

101 ejercicios paso a paso de Pilates

Rodríguez, José

11,95

Novedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Inclu..

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EDITORIAL LIBSA | 9788466216371 | 2009 | 128 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

101 maneras de relajarse

Hopkins, Cathy

7,00

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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BOOKS4POCKET | 9788492801510 | 2010 | 253 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

101 maneras de relajarse.

Hopkins, Cathy

5,50

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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EDICIONES URANO | 9788479532246 | 1997 | 271 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

7 estrategias para liberarse del estres. El factor ¡ Ajá !

George, Mike

7,40

Imposible de Servir
EDITORIAL KIER | 9789501728088 | 2004 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Adiós al estrés. 52 maneras para superar el estrés

Posen, David

19,00

El estrés se ha convertido en una parte integral de la forma que vivimos. En dosis controladas, nos ayuda a rendir más. Fuera de control, el estrés puede fatigarnos, abrumarnos y desencadenar en un..

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EDICIONES JAGUAR, S.A. | 9788496423084 | 2006 | 302 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprenda a meditar. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental

Harrison, Eric

12,85

Por qué meditar: Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación. La..

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EDITORIAL AMAT | 9788497352567 | 2006 | 147 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprenda a relajarse

Walker, Eugene C.

16,95

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EDITORIAL AMAT | 9788497350860 | 2003 | 237 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior

Fontana, David

22,00

Después de Aprender a soñar y de Aprender a relajarse, lanzamos un libro sobre las técnicas de meditación que, al igual que los anteriores, contiene preciosas y artísticas ilustraciones que acomp..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920675 | 2002 | 159 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Aprender a relajarse

George, Mike

22,00

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920491 | LIBRO

Aprender a relajarte

Choque, Jacques

12,50

Si en tu medio profesional o social estás expuesto a situaciones de alto riesgo por el estrés o las tensiones latentes; si eres una persona consciente de la carga de crispaciones que comporta el mod..

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EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479278229 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a respirar

6,50

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera i..

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RBA | 9788498670394 | 2008 | 190 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Autoayuda para tus nervios. Una guía para todos los que sufren estrés

Weekes, Claire

11,00

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la Dra. Weekes ayudó en su consulta, y con sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. ..

Disponible
EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441433779 | 1998 | 311 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje para gente ocupada

Alcaraz, Carmen

5,50

Rápidas y sencillas técnicas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier ocasión. Para personas que no tienen tiempo que perder y necesitan disfrutar de toda su energía.....

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OCEANO/AMBAR | 9788475561028 | 2006 | 117 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje terapéutico. 100 ejercicios fáciles para aliviar malestares y dolores cotidianos

Kaoverii, Kristine

15,00

Muchas personas recurren a los medicamentos al primer indicio de dolor, malestar o primera molestias. Sin embargo, el masaje es una magnífica alternativa. Este libro ofrece 100 ejercicios sencillos y..

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PARRAMON EDICIONES, S.A. | 9788434230606 | 2005 | 96 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje. Guía práctica

Corsi, Enrico

15,00

Todos hemos padecido en algú momento las consecuencias de nuestra ajetreada vida cotidiana Además de dolores de varios tipos, seguramente habremos sentido palpitaciones, ahogos, digestiones pesadas,..

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EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479278618 | 2006 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Combate el estres para ser feliz

Filliozat, Isabelle

12,00

Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos a ser felices. Pero ¿Qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en un estrés controlado que, en lugar dedebil..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431551599 | 2011 | Rústica | castellano | LIBRO

Come ridurre lo stress con la tua mente

Troiani, Guendalina

10,00

Come ridurre lo stress con la tua mente è un libro corso sulla crescita interiore che offre delle risorse per vivere meglio nella propria vita quotidiana. Gli ostacoli, la confusione e lo stress poss..

Disponible
GUENDALINA TROIANI | 9781092966160 | 2019 | 143 Pág. | Rústica | italiano | LIBRO

Como controlar el stress en la vida personal y profesional.

Cungi, Charly

9,95

Una colección de libros prácticos para construir una vida más sana y descubrir las auténticas prioridades vitales. Solvencia científica y tratamiento didáctico de los temas. Apuesta por el rigor..

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BIBLOGRAF | 9788483325360 | 2004 | 219 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Como relajarse. En la vida personal y profesional

Cungi, Charly / Limousin, Serge

9,95

En este libro el autor lleva a cabo un análisis innovador de la naturaleza y las funciones de la Historia, al considerar que ésta se configura a partir de tres elementos: descripción, evocación y ..

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BIBLOGRAF | 9788483327074 | 2005 | 175 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Como superar el estres

Coleman, Verónica

9,00

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SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430540372 | 2004 | 217 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Control de estrés. Teoría

AA. VV.

22,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, en la que utilizando el profundo conocimiento en materia de textos para oposiciones se pretende cubrir el vacío existente..

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EDITORIAL CEP | 9788499020884 | 2008 | Rústica | castellano | LIBRO

Control del estrés

Comby, Bruno

10,67

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EDICIONES MENSAJERO, S.A. | 9788427115828 | 1989 | 228 Pág. | Rústica | LIBRO

Controla tu estrés

Hartley, Mary

6,70

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EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425514500 | 2002 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Controlar el estrés fácilmente

Dewe, Joan / Dewe, Bruce

8,11

Imposible de Servir
EDICIONES INDIGO, S.A. | 9788489768215 | 1997 | 81 Pág. | Rústica | LIBRO

Curso de relajación progresiva para niños y adultos. Libro + CD

Ramírez Cabañas, J. F. J.

20,00

La relajación no es un estado pasajero, sino más bien un modo de vida que, aunque puede aprenderse en cualquier momento, lo ideal es hacerlo en la primera infancia e, incluso, antes del nacimiento.E..

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9788478892938 | 1998 | 144 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana

Straw, Alison / Cooper, Cary

7,95

Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema ..

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EDICIONES GESTION 2000 S.A. | 9788480887731 | 2002 | 109 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo reducir el estrés

McCullers, Jamey / Robinson, Bryan

10,48

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PRENTICE HALL | 9789683804457 | Rústica | LIBRO

Cómo superar el estrés. Trucos prácticos para no dejarse vencer por el

Coleman, Vernon

4,77

Consulte disponibilidad
SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430579754 | Rústica | LIBRO

Cómo vencer el estrés

Gil Pizarro, Julia

4,77

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ABETO EDITORIAL | 9788489554962 | 1997 | 98 Pág. | Rústica | LIBRO

Cómo vencer el stress

Lawson, Alethea

4,36

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788476407493 | Rústica | LIBRO

Desencadenantes del estrés laboral

Peiró, José Mª

15,00

El desajuste entre los requisitos del puesto de trabajo en las organizaciones y las posibilidades de rendimiento de cada sujeto es lo que produce el fenómeno conocido como estrés, debido por tanto a..

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EDICIONES PIRAMIDE, S.A. | 9788436814088 | Rústica | LIBRO

El auténtico método Pilates

Pérez, Javier / Aparicio, Esperanza

19,95

Pérez, JavierJavier Pérez Pont ha estudiado Filosofía Pura y es bailarín profesional.....

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EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427031227 | 2005 | 289 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El control del estres y el mecanismo del miedo

Yanes, Jesús

18,00

El miedo forma parte de nuestra más profunda y primitiva naturaleza animal, y las reacciones bioquímicas que provoca propician la tensión necesaria para huir o luchar cuando peligra la vida. ¿Pero..

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441420441 | 2005 | 312 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El estres

Rowshan, Arthur

5,95

Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo q..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497546584 | 2013 | 206 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El estrés

Valdés, Manuel

3,58

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ACENTO EDITORIAL | 9788448301378 | Rústica | LIBRO

El estrés

Wilkinson, Greg

9,02

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EDICIONES B. | 9788440690531 | 1999 | Rústica | LIBRO

El estrés dañino. Cómo superar lassituaciones de presión en la vida di

Tobeña, Adolfo

11,39

Imposible de Servir
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403597419 | 1997 | 180 Pág. | Rústica | LIBRO

El estrés de la mujer

Witkin, Georgia

13,82

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425328862 | 1995 | 312 Pág. | Rústica | LIBRO

El estrés del hombre

Witkin, Georgia

11,42

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425329357 | Rústica | LIBRO

El estrés laboral ¡ Supérelo !

Fidalgo Vega, Manuel

19,90

Una novedad única en el mercado, que incluye un libro y 22 fichas prácticas con tareas para cada día, para identificar y superar el estrés laboral. El estrés laboral es uno de los principales pro..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431551476 | 2011 | Cartone | castellano | LIBRO

El estrés me sienta bien. Aprender a disfrutar a pesar de las presiones cotidianas

Lindenfield, Gael / VandenBurg, Malcolm

8,41

Imposible de Servir
LITERATURA RANDOM HOUSE (MONDADORI S.A.) | 9788439706441 | 2001 | 271 Pág. | Rústica | LIBRO

El estrés. Nuevas técnicas para su control

Labrador, Francisco Javier

5,11

Imposible de Servir
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A. | 9788478805570 | 1995 | 238 Pág. | Rústica | LIBRO

El estrés. Qué es y como evitarlo

Orlandini, Alberto

8,40

¿Qué es el estrés? ¿Qué lo que provoca? y, sobre todo, ¿cómo combatirlo? Este libro es una clara respuesta a éstas y muchas otras preguntas vinculadas con el estrés. Escrito por un especialis..

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FONDO DE CULTURA ECONOMICA, S.A. | 9789681660918 | 1999 | 220 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés. Técnicas positivas para atenuarlo y asumir el control de tu vida

Rowshan, Arthur

14,00

Imposible de Servir
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920965 | 2000 | 207 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El juego interior del estres

Gallwey, W.Timothy

14,96

COMO LOGRAR LOS DESAFIOS DE LA VIDA Y LOGRAR TODO NUESTRO POTENCIALEn toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desar..

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EDITORIAL SIRIO, S.A. | 9788478088973 | 2013 | 285 Pág. | castellano | LIBRO

El libro del masaje esencial

Bentley, Eilean

21,00

Contiene sencillas instrucciones paso a paso para poder aprender lo que necesitas acerca del masaje. Abarca las principales terapias como el shiatsu, el reiki, la reflexología o el masaje craneal, en..

Consulte disponibilidad
GAIA EDICIONES | 9788484451389 | 2006 | 256 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El libro del Shiatsu

Lundberg, Paul

18,00

La mejor guía sobre la filosofía y las técnicas prácticas de este poderoso arte oriental de curación: el shiatsu, que traducido literalmente significa ' presión de los dedos'. Es un método japo..

Imposible de Servir. Descatalogado
RBA | 9788478715374 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El manejo del stress

Kertész, Roberto / Kerman, Bernardo

18,00

Imposible de Servir
EDITORIAL IPPEM | 9789509560048 | 1985 | 441 Pág. | Rústica | LIBRO

El masaje en sencillas lecciones

Harding, Jennie

19,50

Masaje en 10 sencillas lecciones es una guía fascinante de esta antigua tradición. En este libro el lector hallará la explicación a todo lo que tiene que saber antes de practicar el masaje. Las t..

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EDICIONES B. | 9788466625050 | 2006 | 143 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El masaje: Todas las técnicas. Diferentes métodos

AA. VV.

8,90

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431541996 | 2010 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

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  • Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

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