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STRESS

Come ridurre lo stress con la tua mente

Troiani, Guendalina

10,00

Come ridurre lo stress con la tua mente è un libro corso sulla crescita interiore che offre delle risorse per vivere meglio nella propria vita quotidiana. Gli ostacoli, la confusione e lo stress poss..

Disponible
GUENDALINA TROIANI | 9781092966160 | 2019 | 143 Pág. | Rústica | italiano | LIBRO

Técnicas de relajación creativa y emocional 2.ª edición

Pintanel Bassets, Mònica

19,00

Este libro va dirigido tanto a aquellas personas del público general que estén experimentando o hayan experimentado alguna vez estrés, ansiedad o depresión, como a profesionales de la salud y la e..

Disponible
EDITORIAL PARANINFO, S.A. | 9788428338707 | 2017 | 238 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Vencer el estrés con mindfulness

Alidina, Shamash

25,95

Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bie..

Disponible
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449331404 | 2015 | 443 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

¿ El estrés mata ?

Sotillo Hidalgo, Manuel

19,00

Hoy nos encontramos con muchos fenómenos que contribuyen a dificultar las capacidades de las personas para actuar y vivir con plenitud en las diferentesdimensiones de la vida. Muchas son las circunst..

Disponible
EDICIONES CORONA BOREALIS | 9788415465539 | 2013 | 109 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness para reducir el estress. Una guía práctica

Stahl, Bob / Goldstein, Elisha

27,00

Prólogo de Jon Kabat-ZinnEste libro enseña el método de reducción de estrés basado en el mindfulness (MBSR), el programa de ocho semanas desarrollado por Jon Kabat-Zinn en el Centro Médico de la..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788472457614 | 2010 | 271 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Mujer: descubre lo mejor de ti

Royo, Mº Angeles

14,90

Ser mujer.áUna de las aventuras más excepcionales de esta existencia. En este libro Mª Ángeles Royo con la aportación de las técnicas de relajación de Alfonso Acero, aportan un auténtico mét..

Disponible
9788493720483 | 2010 | 0 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

Acero, Alfonso

23,0011,50

Disponible
EDICIONES APÓSTROFE | 9788445502747 | 2000 | 80 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Autoayuda para tus nervios. Una guía para todos los que sufren estrés

Weekes, Claire

11,00

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la Dra. Weekes ayudó en su consulta, y con sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. ..

Disponible
EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441433779 | 1998 | 311 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Supera el estres

Gionta Alfieri, Rose Marie

7,95

En esta práctica guía, la experta en nutrición y medicina deportiva, Rose Marie Gionta Alfieri, nos ayuda a entender cómo se produce el estrés y cómo podemos reducirlo de manera fácil y eficaz ..

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES NOWTILUS S.L | 9788497633550 | 174 Pág. | castellano | LIBRO

El libro del Shiatsu

Lundberg, Paul

18,00

La mejor guía sobre la filosofía y las técnicas prácticas de este poderoso arte oriental de curación: el shiatsu, que traducido literalmente significa ' presión de los dedos'. Es un método japo..

Imposible de Servir. Descatalogado
RBA | 9788478715374 | 2006 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Vivir con plenitud las crisis

Kabat-Zinn, Jon

29,50

El doctor Kabat-Zinn, pionero en la introducción de prácticas de meditación Vipassana dentro del terreno de la medicina, ha sido capaz de adaptar esas enseñanzas milenarias a nuestra era y en el t..

Imposible de Servir. Descatalogado
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788472455672 | 2004 | 549 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Estrés y procesos cognitivos

Folkman, Susan / Lazarus, Richard S.

22,84

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427010130 | 1985 | 408 Pág. | Rústica | LIBRO

Psicobiología del estrés

Valdés, Manuel / Flores, Tomás de

10,21

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427009806 | 1984 | 192 Pág. | Rústica | LIBRO

Técnicas de relajación para momentos difíciles

Tomoe Abella, Patricia

14,00

Los cambios forman parte indispensable de nuestra vida y es importante saber que, a pesar de todo lo que pueda suceder en nuestro entorno, es posible conseguir un estado de paz mental que nos permi..

Imposible de Servir
INTEGRAL | 9788415541752 | 2013 | 155 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

¡Que estrés!

Llacuna, Jaime / Bonet Anglarill, Miquel / Puccini, Monica

12,00

Imposible de Servir
GRIKER ORGEMER, 2001 | 9788495851116 | 2007 | 92 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

7 estrategias para liberarse del estres. El factor ¡ Ajá !

George, Mike

7,40

Imposible de Servir
EDITORIAL KIER | 9789501728088 | 2004 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Psicología para después de una crisis, cómo superar el estrés en situaciones críticas

Trujillo, Manuel

16,50

Tras el terrible atentado a las Torres Gemelas, todos nos preguntamos cómo se puede sobrevivir a un desastre de semejante magnitud. Aunque resulte duro admitirlo, nuesta vida cotidiana, está amenaza..

Imposible de Servir
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403093133 | 2002 | 292 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés me sienta bien. Aprender a disfrutar a pesar de las presiones cotidianas

Lindenfield, Gael / VandenBurg, Malcolm

8,41

Imposible de Servir
LITERATURA RANDOM HOUSE (MONDADORI S.A.) | 9788439706441 | 2001 | 271 Pág. | Rústica | LIBRO

Intervención psicológica y salud: control del estrés y conductas de riesgo

Mas, Blanca / Bueno, Ana María / Buceta, José María

41,00

Es más fácil decir 'si', pero para nuestros hijos es imprescindible y beneficioso que alguna vez digamos 'no'. Una guía práctica y constructiva que abarca todas las etapas de la educación de los ..

Imposible de Servir
DYKINSON | 9788481557381 | 2001 | 519 Pág. | Rústica | LIBRO

Estrés, memoria y trastornos asociados

Sandi, Carmen / Venero, César / Cordero, Mº Isabel

29,00

Imposible de Servir
EDITORIAL ARIEL, S.A. | 9788434408883 | 2001 | 456 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés. Técnicas positivas para atenuarlo y asumir el control de tu vida

Rowshan, Arthur

14,00

Imposible de Servir
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920965 | 2000 | 207 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés. Nuevas técnicas para su control

Labrador, Francisco Javier

5,11

Imposible de Servir
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A. | 9788478805570 | 1995 | 238 Pág. | Rústica | LIBRO

Estrés en la infancia. Su prevención y tratamiento

Trianes Torres, María Victoria

13,00

Imposible de Servir
NARCEA, S.A. DE EDICIONES | 9788427712683 | 1998 | 211 Pág. | Rústica | LIBRO

Técnicas de relajación diaria

McKay, , Matthew / Fanning, Patrick

14,00

Imposible de Servir
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497544528 | 1997 | 132 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés y salud

Hombrados, Mº Isabel

23,00

Imposible de Servir
PROMOLIBRO | 9788479861735 | Rústica | LIBRO

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  • Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

    Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

    Acero, Alfonso

    23,0011,50


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