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STRESS

La sabiduría de la respiración : Respirar plenamente para vivir conscientemente

Vidal Santos, Gema

12,00

Gracias a su manejo consciente habitamos por completo nuestro cuerpo, abrazando nuestras partes olvidadas allí donde el aliento se interrumpió con dolor, aceptando las emociones sin dejarnos arras..

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9788493722463 | 2010 | 145 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El metodo Pilates

González-Gálvez, Noelia / Sainz de Baranda, Pilar

18,00

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WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA | 9788498236552 | 2011 | 84 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Pilates sin riesgo

Calais-Germain, Blandine

21,00

El objetivo de este libro es establecer una conexión entre la anatomía y los ejercicios de Pilates, a partir de ocho movimientos basados sobre todo en el Reformer. Se examina la estructura del c..

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9788492470174 | 2011 | 112 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Pilates (En forma en 10 minutos. Libros de ejercicios que se sostienen de pie)

AA. VV.

10,00

Un práctico libro de ejercicios que se sostiene solo: elija una tabla de ejercicios, abra el volumen por la página correspondiente, colóquelo en el suelo y empiece a practicar.Cada libro contiene 5..

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NAUMANN NGV | 9783625000938 | 2011 | 112 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Manual control de estrés. Formación para el empleo

AA. VV.

16,00

El presente volumen forma parte de una línea desarrollada por Editorial CEP, en la que se pretende cubrir el vacío existente en publicaciones dirigidas al mundo de la formación y perfeccionamiento ..

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EDITORIAL CEP | 9788468107530 | 2010 | 176 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El sindrome del superestrés

Lee, Roberta

16,00

Deudas, presión laboral, hijos, pareja, ritmos frenéticos. Vivimos inmersos en el estrés, una ansiedad tan intensa y prolongada que ni siquiera somos conscientes de padecerla. Y aunque el cerebro e..

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EDICIONES URANO | 9788479537432 | 344 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Método Gemma Mengual

Álbarez, Sara

19,95

Método Gemma Mengual + Masajeador. Método Gemma Mengual te ofrece consejos y planes de entrenamiento que te ayudarán a aumentar tu bienestar y equilibrar tu cuerpo. Aprende de la mano de una de las..

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TIMUN MAS, EDITORIAL, S.A. | 9788448068097 | 2010 | Cartone | castellano | LIBRO

El masaje: Todas las técnicas. Diferentes métodos

AA. VV.

8,90

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431541996 | 2010 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

101 maneras de relajarse

Hopkins, Cathy

7,00

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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BOOKS4POCKET | 9788492801510 | 2010 | 253 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Guía práctica de relajación física y mental

Calle, Ramiro

9,95

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HOJAS DE LUZ EDITORIAL | 9788496595279 | 2010 | 128 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Quiero ser membrillo. Salva tu espalda con el método de Alba Cons

Cons, Alba

17,90

Con el paso del tiempo y tras tu agotadora y repetitiva rutina diaria, la región lumbar se ha ido convirtiendo en ladrillo, en cemento duro. ¿Quién te crees que carga con las bolsas de la compra? ..

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425344237 | 2010 | 175 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación total. Tecnicas curativas para aliviar la tension del cuerpo, la mente y el espiritu

Harvey, John R.

16,00

Ya se manifieste como lumbalgia, insomnio, ansiedad o simplemente como malestar general, la tensión puede llegar a dominar nuestras vidas, hasta el punto de provocar la aparición de dolencias físic..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497544474 | 2010 | 187 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

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    Acero, Alfonso

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