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STRESS

Manual de técnicas de autoestima, bienestar y relajación emocional

17,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, con el objetivo de satisfacer las actuales demandas formativas consecuencia de los diferentes Planes de Formación Continu..

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EDITORIAL CEP | 9788498829389 | 2008 | 0 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje. Sencillo y natural

Aleksandrowicz, Beata

5,95

Instrucciones paso a paso para darse un masaje a sí mismo, a su pareja, a su hijo o a sus amigos. Descubra los masajes propuestos para su día a día:para despertarse por la mañana, para recargar en..

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NATURART | 9788480767637 | 2008 | 125 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

El control del estres y el mecanismo del miedo

Yanes, Jesús

18,00

El miedo forma parte de nuestra más profunda y primitiva naturaleza animal, y las reacciones bioquímicas que provoca propician la tensión necesaria para huir o luchar cuando peligra la vida. ¿Pero..

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441420441 | 2005 | 312 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Aprender a respirar

6,50

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera i..

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RBA | 9788498670394 | 2008 | 190 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Meditación semana a semana

Fontana, David

5,00

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TASCHEN (ESPAñA) | 9783836503488 | 2008 | 173 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Técnicas de reflexología

AA. VV.

4,99

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SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430560028 | 2008 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relax y haz que el estres trabaja por ti

Sutton, Sarah

12,90

Este libro se publicó en UK tras aparecer estudios en los que al menos 1 de cada 5 personas están afectadas negativamente por el estrés. Así, pensamos que el estrés es algo negativo para nuestro ..

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PRENTICE HALL | 9788483224403 | 2008 | 183 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Pilates para principiantes

Matas Crespo, José

5,00

Pilates es una de las técnicas para mantenerse en forma más populares de los últimos tiempos y una de las pocas respaldadas por los médicos. Mejora la resistencia, la coordinación, el equilibrio,..

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BOOKS4POCKET | 9788496829503 | 2007 | 116 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje curativo

Roubini, Daphne

20,00

El masaje curativo fusiona las antiguas prácticas curativas de Oriente y Occidente para curar tanto la mente como el cuerpo. Desconecta con un sencillo masaje curativo, de la cabeza a los pies. Relá..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497542746 | 2007 | 144 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprenda a meditar. Más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental

Harrison, Eric

12,85

Por qué meditar: Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación. La..

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EDITORIAL AMAT | 9788497352567 | 2006 | 147 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Plantale cara al estrés y acaba con él

Verini, Horacio

15,00

PLÁNTALE CARA AL ESTRÉS es un libro que nos enseña a prevenir el estrés, si es que aún no lo tenemos, y a combatirlo si ya nos está castigando. El estrés es un agente nocivo para la salud y un ..

Consulte disponibilidad
ESPEJO DE TINTA(CESó ACT.) | 9788496892026 | 2007 | 191 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas de autoestima, bienestar emociional y relajación

AA. VV.

16,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, con el objetivo de satisfacer las actuales demandas formativas consecuencia de los diferentes Planes de Formación Continu..

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EDITORIAL CEP | 9788483684535 | 2007 | Rústica | castellano | LIBRO

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  • Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

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