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ESPIRITUALIDAD


Meditació per a principiants (inclou CD)

Kornfield, Jack

17,50

Disponible
VIENA EDICIONS | 9788483304068 | 2007 | 85 Pág. | Tela | catalán | LIBRO

Técnicas de meditación del mundo

AA. VV.

5,95

En la actualidad vivimos sometidos a un ritmo de vida en el que se necesitan momentos de relajación para aliviar el estrés. Cada vez son más quienes buscanaprender a meditarpara dotar sus vidas de ..

Consulte disponibilidad
PLANETA | 9788408139362 | 2015 | 153 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Abrirse a la meditación

Lang, Diana

8,95

RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA Diana Lang lleva numerosos años con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres , facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físi..

Disponible
EDICIONES OBELISCO, S.A. | 9788491111863 | 2017 | 104 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El corazón de la meditación

Lama, Dalai

7,95

La esencia de la meditación, lo que le da vida, es la compasión. Sin esta base fundamental, las demás prácticas no tienen sentido. Afortunadamente, se puede entrenar la mente en la compasión, ..

Disponible
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427044128 | 2018 | 174 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

The Science Of Meditation

Goleman, Daniel / Davidson, Richard J.

14,25

This is a book that really can change your life. Daniel Goleman and Richard Davidson not only show the power of meditation, but also the smartest way to practice for the maximum possible benefit. The ..

Consulte disponibilidad
ALLEN LANE | 9780241975695 | 340 Pág. | LIBRO

Meditación urbana. El poder de la distracción plena

Nabhen, Patricia R.

15,00

¿El ritmo de la ciudad te impide desconectar? ¿Te gustaría disfrutar de una vida más sosegada? ¿No sabes cómo empezar a reducir tu estrés? ¿Crees que no tienes tiempo para meditar? Te presenta..

Disponible
SUMATRA EDITORIAL | 9788416336241 | 2019 | 232 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relajación, concentración y meditación con mindfulness, atención plena : Dualidad y no dualidad pratyhara-dharana-dhyana

Fernández Roseñada, Andrés / Rodrigo Vicente , Maite

17,50

* ¿Qué es la relajación? ¿Qué diferencia hay entre La concentración o la meditación? ¿Cómo saber lo que estás practicando o experimentando? * ¿Cuáles son las técnicas físicas y cuále..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL DILEMA | 9788498272543 | 2012 | 290 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Vivir de Corazón. Mindfulness para una generación atónita

Gomez Contreras, Alvaro

17,00

Mindfulness para una generación atónitaEste libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y so..

Consulte disponibilidad
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403014459 | 2014 | 349 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Por qué el Mindfulness es mejor que el chocolate

Michie, David

16,90

Una guía para principiantes en la poderosa práctica del mindfulness (concienciación o atención aplicada), ¡y sin renunciar al chocolate!Comer chocolate no garantiza que estemos pensando lo que es..

Disponibilidad Normal 7 días
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403014985 | 2016 | 261 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness digital.Cómo aportar equilibrio a nuestras vidas digitales

M.Levy, David

17,00

Desde el correo electrónico hasta los smartphones, y desde los medios sociales hasta las búsquedas en Google, las tecnologías digitales han transformado nuestra forma de aprender, entretenernos, so..

Disponible
EDITORIAL PLATAFORMA | 9788416820382 | 2016 | 241 Pág. | Rústica | LIBRO

Felicidad. 50 ejercicios Mindfulness y de relajación para levantar el ánimo cada día

K. Unger, Dra. Arlene

9,95

Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios. La autora le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y ..

Disponible
CINCO TINTAS EDITORIAL | 9788416407330 | 2017 | 162 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

¿Qué sabemos del mindfulness?

García Campayo, Javier / Demarzo, Marcelo

25,00

Este completísimo libro reúne prácticamente toda la evidencia científica acumulada en los casi cuarenta años de la existencia de los programas modernos de mindfulness. Aborda más de cien cuestio..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886305 | 2018 | 672 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

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