Fortalece tus huesos y articulaciones

14,00

Sin impuestos: 13,46

Autor/es
Serra, Jaume
ISBN13
9788491181729
ISBN10
8491181725
Tipo
LIBRO
Páginas
112
Año de Edición
2019
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
INTEGRAL
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
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Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.
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