El fracàs personal més gran que pateix l'ésser humà el constitueix la diferència entre allò que era capaç d'esdevenir i allò que ha arribat a ser" (Ashley Montagu). Aquesta reflexió està sempre present en l'horitzó d'aquest llibre. La vida és temps ple d'oportunitats, que tenen molt a veure amb les que ens generem i amb les vingudes de l'atzar que aprofitem coratjosament. Per a què no omplir activament el seu temps d'oportunitats de felicitat? Som plenament responsables de la nostra vida i de les persones en qui ens convertim; què passaria si es comprometés amb viure una vida valuosa i amb sentit, i amb convertir-se en persones de valor? Aquest llibre és una constant invitació a invertir en felicitat, a comprometre's amb la satisfacció profunda, la positivitat i el benestar. I ofereix un ampli ventall de propostes per assolir-ho.