La finalidad del libro es eminentemente práctica: ayudar al lector a evaluar en qué situación se encuentra su autoestima, a reflexionar sobre algunos aspectos relacionados con ella, a afianzarla o mejorarla, a crecer emocionalmente en compañia de los demás y a ayudar a las personas con las que se relaciona a incrementar su aceptación y aprecio por ellas mismas. El autor, a través de 120 preguntas y sus correspondientes respuestas, trata de resumir algunos de los aspectos básicos para la evaluación y el desarrollo de la autoestima de cualquier persona, principalmente de los adolecentes y jóvenes. Haciendo un repaso a un conjunto de temas intimamente relacionados con la vida diaria, deja claro qué hacer y qué no hacer en situaciones concretas, facilitando al mismo tiempo el acercamiento a cómo se situa la persona ante la problemática planteada y proponiendo una reflexión positiva que permita mejorar el aprecio a si mismo del lector o lectora. Puede ser de utilidad para adolescentes y jóvenes, para sus padres, para los tutoras de la Educación Secundaria Obligatoria, para jóvenes universitarios, para los orientadores de los centros de Secundaria... También para todo aquel lector que sienta la necesidad de mejorar su autoestima.

Juan José Albaladejo Nicolás

Juan José Albaladejo Nicolás es catedrático de Orientación Educativa del Cuerpo de Catedráticos de Enseñanza Secundaria, habiendo realizado su labor profesional como maestro y orientador, en primaria y en secundaria, durante treinta y cuatro cursos académicos. Doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación (Pedagogía) por la Universidad de Murcia, ha participado en algunos trabajos de investigación e innovación y ha escrito varios libros, entre ellos destacamos:
La acción tutorial (1992), Mi cuaderno de tutoría (1992), Mi cuaderno de tutoría para primero y segundo de la ESO (1996), Educar en valores a través del cine (1997), La tutoría (1999), Ayúdate a ser un buen profesor, ayúdate a ser un buen tutor (2000).