¿Qué hace el mando de la tele en el frigo? Atención eficiente en la era de las distracciones (Primer libro de mindfulness con humor y rigor)
Editorial EDITORIAL LUIS VIVES (EDELVIVES)
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Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinform...
Leer más...- Editorial EDITORIAL LUIS VIVES (EDELVIVES)
- ISBN13 9788415995241
- ISBN10 8415995245
- Tipo LIBRO
- Páginas 103
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
- Audiencia General / "Trade"
¿Qué hace el mando de la tele en el frigo? Atención eficiente en la era de las distracciones (Primer libro de mindfulness con humor y rigor)
Editorial EDITORIAL LUIS VIVES (EDELVIVES)
Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinform...
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Detalles del libro
Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.