La autentica felicidad (Nueva edición)
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- Editorial B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
- ISBN13 9788498725087
- ISBN10 8498725089
- Tipo LIBRO
- Páginas 448
- Colección NO FICCION #
- Año de Edición 2011
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Crecimiento PersonalLa autentica felicidad (Nueva edición)
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Detalles del libro
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.
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