La cocina 'fit' de Vikika
Editorial ARCOPRESS PRODUCCIONES SL
España peninsular
- Editorial ARCOPRESS PRODUCCIONES SL
- ISBN13 9788416002320
- ISBN10 8416002320
- Tipo LIBRO
- Páginas 180
- Colección SALUD Y VIDA ALTERNATIVA #
- Año de Edición 2015
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Materias
Dietética Y NutriciónLa cocina 'fit' de Vikika
Editorial ARCOPRESS PRODUCCIONES SL
España peninsular
Detalles del libro
Los abdominales también se hacen comiendo. ¿Quieres cambiar tu cuerpo?, ¿Mejorar tu estilo de vida?, ¿Sentirte más guapa y activa?. Si tu respuesta es afirmativa, tienes en tus manos la solución: Vikika Fitness te propone un plan de entrenamiento personal a base de Fitness, nutrición y vida sana. Elige bien los ingredientes, remueve, cuece al gusto y sirve en su punto. El libro con las mejores recetas y los consejos más activos y saludables para una vida fit. Verónica Costa, más conocida en las redes sociales y en el mundo del fitness como Vikika, atleta y entrenadora personal, una joven emprendedora, que ha llevado su pasión de la vida sana y la cocina equilibrada a su profesión. Ella ha sido capaz de contagiar su pasión por el fitness a todos los públicos, mostrando todas las posibilidades para llevar este estilo de vida asequible para todo el mundo. Comenzó creando su blog personal, que a los pocos meses se convirtió en un referente en España. Fundadora de FitFoodMarket junto con Jesús, su socio y compañero sentimental. Juan Jesús Esteban Peral. Entrenador personal y entregado al fitness desde hace más de 20 años, podemos encontrarlo como @rachinguer en sus redes, donde comparte sus ejercicios de entrenamiento y su forma de vida fitness. Cofundador de FitFoodMarket, el primer blog de recetas fitness en España y la primera plataforma online de asesoramiento personal.