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La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

Autor Thomas D'Ansembourg / David Van Reybrouck

Editorial ARPA EDITORES

La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz
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«Después de los trágicos atentados de París nos llamamos por teléfono. Sentíamos mucha tristeza y frustración. Necesitábamos contribuir a cambiar las cosas, compartir nuestra experiencia y nuestra reflexión y proponer una...

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  • Editorial ARPA EDITORES
  • ISBN13 9788416601578
  • ISBN10 8416601577
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 140
  • Año de Edición 2017
  • Idioma Castellano
  • Encuadernación Rústica

Materias

Mindfulness

La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

Autor Thomas D'Ansembourg / David Van Reybrouck

Editorial ARPA EDITORES

«Después de los trágicos atentados de París nos llamamos por teléfono. Sentíamos mucha tristeza y frustración. Necesitábamos contribuir a cambiar las cosas, compartir nuestra experiencia y nuestra reflexión y proponer una...

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Detalles del libro

«Después de los trágicos atentados de París nos
llamamos por teléfono. Sentíamos mucha tristeza
y frustración. Necesitábamos contribuir a cambiar
las cosas, compartir nuestra experiencia y nuestra
reflexión y proponer una alternativa pacifista a la
situación actual.»
¿Cómo reaccionar frente a la terrible dosis de violencia
a la que nos enfrentamos día a día como individuos
y como sociedad? ¿Cómo estar en paz con nosotros
mismos a pesar de los choques, las frustraciones
y las fricciones que genera la vida? ¿Y cómo llevar este
estado de paz al ámbito de lo colectivo, de lo político?
Practicando, responden los autores. La paz, igual que
la guerra, es un arte. No cae del cielo, sino que, como
el fútbol o las matemáticas, se aprende y se ejercita.
Thomas d Ansembourg y David van Reybrouck proponen
tres herramientas para empezar a practicar: el mindfulness,
la comunicación no violenta y la compasión.
Ante tantas personas consumidas por el trabajo,
la depresión y las adicciones; ante la agresividad,
el miedo y todas las formas de violencia, el conocimiento
y la pacificación de uno mismo son cuestiones de salud
y seguridad públicas. El desarrollo personal profundo
de cada uno de nosotros es la clave para cultivar
una interioridad ciudadana sana, porque un ciudadano
pacífico es un ciudadano pacificador.

Materias

Mindfulness