La revolución de los 22 días

15,90

Sin impuestos: 15,29

Autor/es
Borges, Marco
ISBN13
9788425354069
ISBN10
8425354064
Tipo
LIBRO
Páginas
380
Año de Edición
2016
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
EDICIONES GRIJALBO, S.A.
Disponibilidad:
Disponible

No puntuado
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Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano.


Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador que ha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentanBeyoncé,Jay-Z,Shakira,Jennifer López,Gloria EstefanyPharrell Williams.


Se trata deLa revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física.


Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida y la cena.

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