Libertad emocional. Estrategias para educar las emociones
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
España peninsular
Recuperamos un clásico del bienestar para controlar el estrés y progresar en el autocontrol de nuestras emociones. El objetivo no puede ser más ambicioso: ser felices.¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces ...
Leer más...- Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
- ISBN13 9788449335884
- ISBN10 8449335884
- Tipo LIBRO
- Páginas 208
- Colección Divulgación
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Inteligencia EmocionalLibertad emocional. Estrategias para educar las emociones
Editorial EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
Recuperamos un clásico del bienestar para controlar el estrés y progresar en el autocontrol de nuestras emociones. El objetivo no puede ser más ambicioso: ser felices.¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces ...
España peninsular
Detalles del libro
Recuperamos un clásico del bienestar para controlar el estrés y progresar en el autocontrol de nuestras emociones. El objetivo no puede ser más ambicioso: ser felices.
¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.