Buzan le mostrará cómo ser más brillante con las palabras, cómo estar en óptima forma física y cómo poternciar su sensualidad. Mediante ejercicios prácticos y técnicas sencillas, aprenderá a gestionar su tiempo y a vivir en armonía con su entorno. En otras palabras, este libro le ofrece las claves para su bienestar vital global.