AYURVEDA : Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución

Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución

Considerado el mejor libro sobre la sabiduría más antigua en el arte de la curación, el autor nos plantea cómo conocer nuestra propia constitución. Una vez conocida nuestra naturaleza podremos previnir o curar las enfermedades; podremos decidir qué ejercicios, alimentación, dietas y modo de vivir es aconsejable fomentar o evitar.