Por fin, niños que crecen sanos y felices... y sin dejarse nada en el plato. Jane Clarke, experta nutricionista y chef, nos deja muy claro todo cuanto hay que saber sobre la alimentación de nuestros pequeños: cómo preparar una dieta equilibrada, los efectos del azúcar y la sal, las temidas alergias, cómo «engañar» a los niños que se resisten a comer, cómo tratar problemas de dentición o cólicos... Más de sesenta recetas sanas y sencillas, que se integran perfectamente en las comidas familiares, y que harán las delicias de los reyes de la casa. Gran variedad de alternativas acompañadas de interesantes sugerencias nutricionales y recursos para que nuestros hijos no dejen nada en sus platos. La guía incluye pautas nutricionales y consejos muy valiosos sobre cómo hacer más apetitosas las distintas propuestas de menús.