Es un arte marcial de origen chino, considerado un estilo interno o Neigong, que tiene más de quinientos años de antigüedad, y compuesto por tres grandes virtudes: beneficios terapéuticos, meditación en movimiento y defensa personal.Esta obra, en formato libro y DVD, nos presenta de forma especialmente atractiva una introducción al Taichi Chuan del estilo Chen, y una exposición práctica de los estilos más populares de Chikung, de manera que cualquier persona pueda obtener unas nociones básicas p...