Musculación . El método Delavier
Editorial EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A
¿Quieres recogerlo en librería?
España peninsular
Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente. Pero una vez pasado ese estado de gracia que dura unos pocos meses, los músculos se vuelven cada vez más refractarios al c...
Leer más...- Editorial EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A
- ISBN13 9788425520297
- ISBN10 8425520290
- Tipo LIBRO
- Páginas 352
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
DeportesMusculación . El método Delavier
Editorial EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A
Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente. Pero una vez pasado ese estado de gracia que dura unos pocos meses, los músculos se vuelven cada vez más refractarios al c...
¿Quieres recogerlo en librería?
España peninsular
Detalles del libro
Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente. Pero una vez pasado ese estado de gracia que dura unos pocos meses, los músculos se vuelven cada vez más refractarios al crecimiento. Este libro ayuda a elaborar estrategias y programas de entrenamiento sofisticados para continuar progresando a un ritmo satisfactorio gracias al conocimiento profundo de la anatomorfología que poseen los autores. En efecto, ellos han dirigido durante muchos años los célebres artículos de biomecánica de la revista Iron Man en Estados Unidos. También han escrito numerosos artículos para revistas como Mind & Muscle Power, Men’s Health e incluso Sport Revue. Sus carreras deportivas y profesionales hacen de ellos los más grandes especialistas internacionales de musculación y fitness.