Pura felicidad : Ser feliz es saludable
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
España peninsular
Tener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud? Cada vez hay más estudios científicos dise...
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- ISBN13 9788415577607
- ISBN10 8415577605
- Tipo LIBRO
- Páginas 176
- Colección ACTUAL #
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Crecimiento PersonalPura felicidad : Ser feliz es saludable
Editorial EDITORIAL PLATAFORMA
Tener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud? Cada vez hay más estudios científicos dise...
España peninsular
Detalles del libro
Tener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud?
Cada vez hay más estudios científicos diseñados con rigor que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a mayor longevidad libre de enfermedades, por ejemplo.
La felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, pero que resultan esenciales para la vida saludable. Y, curiosamente, ambos estados se contagian y nos hacen más atractivos ante los demás.
“Estos buenos hábitos se pueden trabajar o fortalecer tanto en una dimensión individual como en nuestras relaciones sociales o laborales o, como insiste Sánchez Martos, en las relaciones entre médicos y pacientes.”
Carlos Chaguacera, presidente del Instituto Coca-Cola de la Felicidad.