Supera tu pasado: Tomar control de la vida con el EMDR
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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España peninsular
- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788499883090
- ISBN10 8499883095
- Tipo LIBRO
- Páginas 496
- Colección Autoayuda #
- Año de Edición 2013
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Psicoterapia VariosSupera tu pasado: Tomar control de la vida con el EMDR
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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Detalles del libro
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Francine Shapiro, la creadora del EMDR (la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por medio de los Movimientos Oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hacer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.