El masaje, basado en los principios de la reflexología, se puede aplicar, como se sabe, a diversas partes del cuerpo, entre las que se encuentran las manos y los pies, las orejas y la lengua. El masaje produce un beneficio en los órganos y aparatos internos, aunque estén alejados del punto que se esté masajeando.

Este manual constituye una sencilla introducción al masaje del pie (también llamado reflexología podal), tal vez la más eficaz y, sin lugar a dudas, la más conocida de las técnicas de reflexología.

Las numerosas ilustraciones que complementan este libro permiten localizar con rapidez los puntos en los que uno mismo puede intervenir con total seguridad.

Clara Bianca Erede accedió a la reflexología a través de diversas etapas: la medicina homeopática, la macrobiótica, la alimentación natural y el hatha yoga.