En aquest llibre l´Assumpció Salat ens guia a través d´unes explicacions senzilles i profundes a com podem fer el camí per sortir de la reactivitat i créixer cap a la proactivitat o la consciència.
El llibre està ple d´exemples, de contes, d´idees entenedores i de situacions de la vida personal de l´Assumpció que ajuden a poder comprendre millor i poder portar a la nostra vida la llum de la saviesa.
El llibre ve il•lustrat i són més de 140 pàgines per gaudir de la lectura, per reflexionar i per practicar. Acompanya al llibre un CD de práctiques que s´expliquen en el llibre.