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Mach's dir leicht: Die Kunst, sich das Leben nicht zu vermiesen

Autor Rafael Santandreu / Imke Brodersen

Editorial GOLDMANN

Mach's dir leicht: Die Kunst, sich das Leben nicht zu vermiesen
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Schluss mit der Schwarzmalerei! Nicht was uns im Leben widerfährt, sondern wie wir damit umgehen, macht uns glücklich oder unglücklich. Rafael Santandreus wirksame und wissenschaftlich fundierte Methode hilft dabei, negative Gedanke...

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  • Editorial GOLDMANN
  • ISBN13 9783442174546
  • ISBN10 3442174546
  • Tipo LIBRO
  • Páginas 352
  • Año de Edición 2014
  • Idioma Alemán
  • Encuadernación Paperback

Mach's dir leicht: Die Kunst, sich das Leben nicht zu vermiesen

Autor Rafael Santandreu / Imke Brodersen

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Schluss mit der Schwarzmalerei! Nicht was uns im Leben widerfährt, sondern wie wir damit umgehen, macht uns glücklich oder unglücklich. Rafael Santandreus wirksame und wissenschaftlich fundierte Methode hilft dabei, negative Gedanke...

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Detalles del libro

Schluss mit der Schwarzmalerei! Nicht was uns im Leben widerfährt, sondern wie wir damit umgehen, macht uns glücklich oder unglücklich. Rafael Santandreus wirksame und wissenschaftlich fundierte Methode hilft dabei, negative Gedanken und Ängste zu überwinden. Anhand zahlreicher Fallbeispiele erläutert er, wie man schädliche Gedanken und Verhaltensmuster positiv beeinflussen kann. Denn wer aufhört, sich das Leben selbst zu vermiesen, kann gelassen glücklich werden.

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