Iniciación al mindfulness
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- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788499884646
- ISBN10 8499884644
- Tipo LIBRO
- Páginas 64
- Colección Sabiduría perenne #
- Año de Edición 2015
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Materias
MindfulnessIniciación al mindfulness
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Detalles del libro
Esta obra aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a las inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman ha diseñado unos ejercicios que se recogen en el CD donde combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, al inteligencia emocional y la neuropsicología.
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