Gestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness. Curso Práctico
Editorial EDICIONES PLEYADES
España peninsular
Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidenta...
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- ISBN13 9788493774363
- ISBN10 8493774367
- Tipo LIBRO
- Páginas 156
- Año de Edición 2016
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
MindfulnessGestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness. Curso Práctico
Editorial EDICIONES PLEYADES
Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidenta...
España peninsular
Detalles del libro
Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidental junto con la tradición budista y adaptado tanto a la idiosincrasia occidental como a nuestro tiempo. En definitiva: "Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría", según frase de Swami Sivananda.